甘油三酯1.96严重吗

甘油三酯1.96mmol/L属于边缘升高的水平，需要关注但不算是严重的偏高。

虽然轻度的甘油三酯升高并不会引起明显的症状，但是长期处于这个水平可能会增加心血管疾病的风险，因此需要密切监测并采取适当的措施进行干预，比如调整饮食结构、加强运动锻炼等。

如果患者在短期内大量摄入脂肪类食物或存在糖代谢异常时，也有可能会导致血液中的甘油三酯暂时性增高，一般在恢复正常饮食后会自行恢复至正常范围。

针对甘油三酯的偏高，建议患者要定期复查血脂指标，并且要注意生活方式的改善，避免食用高脂、高糖的食物，保持规律的运动习惯，有助于控制血脂水平。