便秘可以用艾炙神阙穴吗

便秘时可以尝试艾灸神阙穴缓解症状。

艾灸神阙穴能起到一定的健脾和胃作用，有助于促进胃肠蠕动，从而辅助改善便秘的情况。但需注意的是，如果经过上述措施处理后效果不佳，则应考虑及时就医，在医生指导下通过服用泻药来帮助排便，比如乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散等。必要时也可以遵医嘱使用开塞露、甘油栓等外用药物治疗。

便秘患者可尝试按揉天枢穴、支沟穴等穴位来改善症状。

对于经常出现便秘的人群，建议调整饮食结构，增加膳食纤维摄入量，同时保持充足的水分摄入，以改善肠道功能。