喝了变质牛奶胃肠炎怎么办

喝了变质牛奶如果出现轻微腹泻等胃肠炎的症状，可以通过生活护理改善。但如果出现严重腹泻、腹痛甚至出现脱水等情况，建议及时到医院就诊进行相关检查，在医生指导下进行对症治疗。

一、生活护理：

1、补液：喝了变质牛奶，如果出现轻微腹泻等症状，可以适量饮用温开水、蜂蜜水等，缓解胃肠道刺激，也可以适量喝米汤起到保护胃黏膜的作用，并注意少食多餐，避免加重胃肠道负担;

2、热敷：喝了变质牛奶后，如果出现腹痛等症状，可以使用热水袋等进行局部热敷，促进变质牛奶排出，缓解胃肠炎症状;

3、按摩：喝了变质牛奶，可以按摩合谷穴等穴位，缓解胃肠道痉挛，从而缓解喝了变质牛奶胃肠炎的症状;

4、充分休息：喝了变质牛奶后，建议避免进行剧烈运动，充分休息可以促进胃肠道恢复，使症状得到缓解。

二、对因治疗：

1、细菌感染：如果喝了变质牛奶，胃肠炎症状比较严重，需及时到医院进行血常规等检查明确诊断，在医生指导下服用盐酸左氧氟沙星胶囊、诺氟沙星胶囊等药物，控制感染症状;

2、病毒感染：如果喝了变质牛奶，可能会出现食物中毒等情况，此时需要到急诊科就诊，必要时可能需要进行洗胃等措施，从而缓解症状;

3、肠道菌群失调：可能需要遵医嘱使用双歧杆菌乳杆菌三联活菌片等益生菌，调节肠道菌群;

4、药物过敏：如果喝了变质牛奶后出现全身红疹、瘙痒等症状，可能是变质牛奶引起的过敏反应，需要遵医嘱使用氯雷他定片等抗过敏药物，或者使用盐酸西替利嗪片等抗组胺药物进行治疗。