便秘无小事！多种疾病与便秘相关

　　相信很多人都经历过便秘的痛苦，对于便秘，人们认为忍忍就过去了，不是什么大问题。可实际上，便秘无小事，便秘，可能还与多种疾病相关。

　　怎样才算便秘？

　　便秘是指排便次数减少，同时出现排便困难、大便干结的症状。如果你一周排便次数少于3次，排便时感觉非常费力，排便后有排不尽的感觉，而且大便呈现干硬的球状或块状，考虑是便秘了，应该及时前往医院诊治。

　　便秘可诱发多种疾病

　　便秘除了会影响心情、生活质量外，对身体健康而言也是一种威胁，长期便秘，或会增加罹患疾病的风险。

　　1、增加心血管病风险

　　有研究显示，患有慢性便秘的人，罹患缺血性卒中以及冠心病的风险更大。另外，便秘患者在排便时，通常会有用力过猛的习惯，如此行为，会令血压升高，加重心脑血管的负荷，容易引起心梗、中风等症状，危及生命！

　　2、增加结直肠癌风险

　　由于长期便秘，堆积在肠道中的粪便就会长时间无法排出，如此一来，粪便中的致癌物质与肠道黏膜接触的时间就会延长，便秘患者的肠道健康就会遭受损伤，罹患结直肠癌的风险就会提高。