腹泻时大量喝白开水易致水中毒

　　发生腹泻时，人们常自行用药，但多数患者用药不正确。专家提醒：在治疗腹泻时一定要正确用药，别走入误区。

　　误区一：腹泻就是炎症，该吃消炎药

　　许多患者一有腹泻，不管三七二十一，就吃消炎药，其实这种做法是不对的。使用抗生素有严格的规定，一般的腹泻不需要服用抗生素，抗生素对其无作用，如病毒性腹泻、功能性腹泻、消化不良性腹泻、食物中毒等。

　　误区二：吃止痛药缓解腹泻疼痛

　　服用止痛药虽然会把腹痛症状止住，但会掩盖或加重病情，阻碍肠道蠕动。要是阑尾炎，上吐下泻，一旦吃了止痛药，掩盖病情，可能会导致穿孔或更严重的问题。

　　误区三：严重时吃药，缓解时就停

　　少数腹泻患者常依症状服药，即腹泻重时多服药，腹泻轻时少服药，稍有好转就停药。这样做很容易造成治疗不彻底而使腹泻复发，甚至转为慢性腹泻，给治疗带来困难。因为吃药后腹泻止住，只是急性炎症消退，胃肠功能尚未恢复。胃肠道功能恢复需3~5天时间，所以千万不要腹泻止就停药，要等症状都好了，不拉肚子，大便也正常后2~3天再停药。如果是感染性腹泻，一定要在大便培养细菌转阴以后才能停药。

　　误区四：急于求成，频繁换药

　　一些腹泻患者治病心切，用药1~2天后不见好转，就急于更换其他药物。其实，任何药物发挥作用都需要一个过程，如果不按规定的疗程用药，当然达不到效果。再则频繁更换药物，易使机体产生耐药性，反而造成不良后果。

　　误区五：腹泻时多喝水，补充丢失的水分

　　腹泻时，补充水分是必要的，但有原则，应补充含有电解质和营养成分的水。不能喝白开水，因为单纯大量补充水，容易导致水中毒，甚至出现肾功能不全和肾衰竭。可以口服盐液，将一千毫升水加一平勺的盐，加四满勺白糖；或将500毫升的米汤，加上1.5~2克的盐，这样补水的同时，又补充身体所需要的电解质。如果脱水比较严重，比如伴有头晕、皮肤干燥等，则必须去医院打点滴补液。

　　需要提醒的是：很多腹泻患者常常食欲不好，吃得很少，一旦腹泻后身体恢复了，就吃得很多，这种做法是不对的，腹泻病人一定要坚持规律进食。腹泻病人的消化功能会受到不同程度的损害，坚持规律进食对维持消化道的功能很有好处。

　　腹泻期间的进食方法：

　　1.腹泻早期易进清淡流食，如米汤加少许蔬菜。

　　2.腹泻中期症状好转后易进半流质食物，如清淡面条。

　　3.少吃甜食、牛奶。

　　4.忌食生冷食物、大蒜。虽然大蒜能起到杀菌作用，但有很强的刺激性，吃大蒜能预防腹泻，但不能治疗腹泻。因此，在腹泻期间不能吃大蒜。

（责任编辑：严毓芳）