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首页 > 消化 > 便秘预防保健

警!便秘容易引起结肠癌

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2011-06-08 01:12:00湖南在线健康频道

  便秘是老年人的常见症状,也是诱发脑出血心脏病发作以及肺大泡部急症的罪魁祸首之一。最近的研究还发现便秘可能引起结肠癌

  美国科学家埃里克·雅各布斯博士和埃米莉·怀特博士在最近一期《流病学》月刊上报告这一结果。他们对424名结肠癌患者和414名非结肠癌病人进行了研究。结果发现,有便秘者的结肠癌发病率是正常人的4倍多。他们认为,经常性便秘可能是中老年人患结肠癌的主要因素。原因是由于便秘使排泄物在结肠内停留的时间长,结肠过多地吸收排泄物中的致癌物质。因此,防止便秘既可以减少脑出血等急症的发生,也可预防结肠癌。

  具体措施包括:

  1、养成良好的生活习惯,定时作息,防止精神过度紧张,并养成定时排便的习惯。

  2、改变不良的食习惯,多吃蔬菜和水果,吃富含植物纤维的食物,少吃肉类。

  3、定时参加体育运动,促进肠道蠕动。

  4、避免进食有便秘作用的食物如番石榴、隔夜等,而适当进食有通便作用的食物如大蕉、红薯等。

  5、停用有便秘副作用的药物氢氧化铝碳酸钙以及吗啡类药物等。

  6、出现便秘应及时治疗,如服用果导,使用开塞露,自己进行低压灌肠等。

  小资料:便秘的危害

  日常生活中,有相当部分人认为便秘只不过是大便难解,对身体没有什么大的影响。殊不知,便秘对身体健康的危害是很大的,也是很多的,笔者结合临床体会谈谈。

  临床中冠心病、心绞痛心律失常等病患者,因便秘时排便用力,造成迷走神经对心脏的抑制反射,导致急性心肌梗塞、急性心脏停搏、心脏综合症的突然发生,在临床急诊中可谓屡见不鲜。特别是肥胖者更为危急。

  便秘会加重肺气肿自发性气胸高血压等疾病的症状或发生意外。便秘可以引起或加重痔疮肛裂、肛门感染、直肠脱垂等肛门直肠疾病。

  长期便秘的人,肠内易积聚有害气体,产生鼓肠,使静脉回流受阻,消化功能出现障碍;能引起上腹饱胀不适、食欲减退嗳气恶心腹痛肠鸣、屁多等;还会使身体出现中毒症状,如头晕乏力、精神淡漠、口苦、心烦易躁等症。此外,有人调查发现,长期便秘可诱发直肠癌乳腺癌。所以,对便秘不能轻视。

(以上内容仅授权39健康网独家使用,未经版权方授权请勿转载。)

(责任编辑:王翊榆  实习编辑:朱燕梅)

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