老年人喝茶应该早少淡

老年人喝奶粉的好处较多，可以补充营养、提供能量、辅助增强抵抗力和免疫力、促进钙吸收以及辅助降压等。但由于老年人的胃肠功能较弱，饮用时需要注意适量。 1.补充营养：奶粉中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素B2、维生素C、维生素E等多种人体必需的营养物质，还含有钙、磷、铁等矿物质成分，因此老年人适当喝一些奶粉能够补充身体所需的多种营养素，有利于身体健康。 2.提供能量：奶粉中含有大量的脂肪和碳水化合物，能够为身体提供能量。 3.辅助增强抵抗力和免疫力：奶粉中的蛋白质、氨基酸等营养成分较为丰富，这些都属于人体不可缺少的营养元素，如果老年人存在营养不良的情况，则可能会导致免疫能力下降，此时适当喝一些奶粉能够帮助提高自身抗病能力。 4.促进钙吸收：奶粉中含有的钙质比较丰富，并且也容易被胃肠道消化与吸收，老年人适当喝一些奶粉能够达到补钙的作用，从而促进骨骼健康。5.辅助降压：老年人常伴有高血压等慢性疾病，而奶粉中含有较为丰富的钙质，有助于调节机体血压水平，有利于维持血压稳定。虽然老年人喝奶粉有诸多好处，但是不建议一次性喝得过多，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、腹泻等症状。另外，部分老年糖尿病患者也不宜多喝，因为奶粉中含有较多的糖分，不利于血糖控制。

通常情况下，舍曲林可能指盐酸舍曲林片。一般老年人遵医嘱使用盐酸舍曲林片的好处主要有改善抑郁情绪、抗焦虑、提高睡眠质量、缓解躯体症状、预防疾病等，但是老年人不能盲目使用该药物，需要根据具体情况，在医生的指导下使用。1、改善抑郁情绪盐酸舍曲林片属于选择性5-羟色胺再摄取抑制剂类药物，具有抗抑郁的作用，可以用于治疗抑郁症、强迫症等精神疾病。老年患者可以在医生指导下服用该药物，能够有效改善抑郁的情绪。2、抗焦虑如果老年人长期处于焦虑的状态下，可能会引起神经功能紊乱，从而出现紧张不安、心慌心悸等不适症状。此时可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片进行治疗，能够起到抗焦虑的效果。同时，也可以辅助改善失眠的症状。3、提高睡眠质量盐酸舍曲林片在临床可以用于治疗焦虑症、抑郁症、强迫症等疾病，具有一定的镇静效果，有利于提高睡眠质量。4、缓解躯体症状盐酸舍曲林片可以作用于中枢神经系统，在一定程度上还可以达到稳定性的作用，可以缓解老年人的躯体症状，比如恶心、呕吐、头晕等。5、预防疾病盐酸舍曲林片可以辅助预防老年患者患有其他的精神疾病，如焦虑症、抑郁症等。同时，还可以帮助患者预防躁狂症发作的情况。需要注意的是，对盐酸舍曲林片过敏的人群不宜使用，以免引起过敏反应，出现皮疹、腹泻等不适症状。另外，由于盐酸舍曲林片具有一定的副作用，部分老年人在服用后可能会出现胃肠道不适的症状，如恶心、呕吐等。如果患者的副作用比较明显或持续时间较长，建议及时前往医院进行治疗。

老年人身上无缘无故出现瘀青多考虑是外伤导致的，也可能是老年性紫癜、再生障碍性贫血等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。1、外伤可能是由于老年人的身体不小心受到外伤，导致局部皮下血管破裂出血，血液外渗到皮下，从而引起瘀血症状。建议可以在医生的指导下使用活血止痛胶囊、三七片等药物进行治疗，也可以通过局部按摩的方式缓解症状。2、老年性紫癜通常情况下该疾病可能是由于皮肤老化、长时间日光照射等因素导致老年人皮肤或皮下组织发生紫癜而引起的疾病，可能会出现暗紫色瘀斑、色素沉着等症状。建议可以在医生的指导下使用多磺酸粘多糖乳膏、维生素C咀嚼片等药物进行治疗，也可以多吃一点富含维生素C的食物，比如西红柿、花瓜等。3、再生障碍性贫血可能是由于病毒感染、长期接触电离辐射等因素导致骨髓造血功能衰竭而引起的疾病，可能会出现以上症状，并且还会伴随着面色苍白、气短、呕血等症状。建议患者可以在医生的指导下使用地拉罗司分散片、甲泼尼龙片等药物进行治疗，如果情况严重的老年人，可以去正规医院通过造血干细胞移植进行治疗。除此之外，还可能是血小板减少性紫癜、白血病等原因引起的，建议及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。

老年人突然腿软无力，多考虑是过度劳累引起的，也可能是低血糖、骨质疏松症、腰椎间盘突出症、脑梗死等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。1、过度劳累如果患者平时生活中经常做重体力劳动，可能会使腿部肌肉长期处于紧张状态，从而出现四肢乏力、肌肉酸痛等不适症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。2、低血糖低血糖可能与营养不良、使用降糖药物、肝衰竭、身体过度疲累等因素有关，患者可能会出现四肢无力、心慌、面色苍白等症状。建议患者可以适当吃一点含糖量比较高的食物，比如糖果、巧克力等，缓解症状。3、骨质疏松症随着年龄的增长，骨质会发生退行性病变，如果患者长期挑食、偏食，可能会导致体内钙元素摄入不足，从而诱发骨质疏松症，会出现身体乏力、骨骼疼痛、肌肉痉挛等不适症状。患者可遵医嘱口服葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙颗粒等药物进行改善，同时要注意合理膳食，多吃富含钙元素的食物。4、腰椎间盘突出症随着年龄的增长，椎间盘会发生退行性病变，导致出现腰椎间盘突出症，严重时可能会导致局部神经受到压迫，从而出现下肢麻木、下肢肌肉力量减弱等症状。患者可以通过牵引的方式进行改善，也可以通过局部针灸、理疗的方式进行缓解。5、脑梗死如果患者长期吸烟、大量饮酒，可能会导致脑动脉硬化，容易引起脑梗死，大部分患者会出现意识障碍、延髓性麻痹、四肢瘫等症状。患者可遵医嘱口服依达拉奉片、胞磷胆碱钠片等药物进行改善，必要时可以通过颈动脉内膜切除术治疗。患者平时应注意休息，避免过度劳累，注意保暖。患者要健康饮食，还要保持身心的愉悦，还可以适当的进行锻炼，有利于身体的健康。如果患者的症状没有得到缓解，建议及时就医治疗，以免延误病情。

老年人一般是可以饮用西洋参泡水的，但一定要控制好饮用量。西洋参是一味比较常见的中药材，味甘微苦，性凉，归心、肺、肾经，具有补气养阴、清热生津的功效，可以用于治疗气阴两虚引起的神疲乏力、心悸气短、口干口渴、食欲减退等不适症状，也可以改善热病气虚，引起的口干口渴、失眠多梦等情况。老年人身体各组织器官功能会有所减弱，身体元气会有所亏损，适量饮用西洋参泡水可以改善元气亏损的现象。如果患者存在气阴两虚的情况，也可遵医嘱饮用进行缓解。虽然西洋参泡水的功效有很多，但并不适合所有人群饮用，尤其是对西洋参过敏的人群。同时，脾虚、风寒感冒的人群要避免饮用，以免加重病情。饮用西洋参期间要避免与茶、萝卜、藜芦等同服，以免引起身体不适。使用上述药物时，一定要在医生指导下饮用，不可盲目饮用，不可私自增量或减量。用药一段时间后，可去医院进行复查，并遵医嘱调整用药剂量。

中老年人晚上睡不着觉可能是生理性原因引起，也可能是肝气郁滞、脾胃不和等原因造成的。建议患者及时去医院就诊，根据不同原因对症治疗调理。 1、生理性原因 通常随着年龄增长，中老年人的身体功能会慢慢衰退，所需要的睡觉时间缩短，就会出现睡觉减少、晚上睡不着觉等情况。患者在白天时会表现为困倦、乏力等情况，一般属于正常的生理性现象，不需要特殊处理。患者在日常生活中要保持乐观情绪，心情舒畅，适当进行户外活动和集体活动，做力所能及的家务劳动。同时患者睡前可以用温水泡脚或喝一杯热牛奶，晚餐不宜吃得过饱，规律作息时间，养成定时睡觉的好习惯。 2、肝气郁滞 肝气郁结指肝失疏泄，气机郁滞，情志抑郁，气血不畅的病理变化，多由于情志失调、感受外邪、用药不当等因素引起。患者会出现两胁作痛、头痛目眩、口燥咽干、神疲、食少、入睡困难、睡觉易醒、睡觉浅、失眠多梦、或月经不调、乳房胀痛、脉弦而虚者等症状。可以在医生指导下选择柴胡疏肝散、逍遥丸等药物进行疏肝解郁治疗。患者应尽量保持情绪稳定，少食用辛辣刺激食物，多食用水果和蔬菜。 3、脾胃不和 脾胃不和是指气机阻滞，脾胃失健，是由于年龄增长和不良的生活习惯导致的。患者会出现脘腹痞胀，或胃脘嘈杂、食少纳呆、或食后腹胀、嗳气肠鸣、四肢不温，少气懒言、大便稀溏、肢体乏力、消瘦、记忆力减退、没有精神、入睡困难、睡觉不好、口唇发白、脉弦等症状。建议治疗以调和脾胃、和中理气、开胃醒脾、养益脾胃等为原则。患者可在医生指导下使用人参健脾丸、归脾丸、大山楂丸、参苓白术散、理中汤等药物治疗。建议患者可食用山药、扁豆、冬瓜、莲子、芡实以健脾祛湿。 除以上原因以外，还可能是气血衰弱、心肾不交、心胆气虚等原因引起的。建议长期失眠的患者及时就医，接受治疗，在服用药物期间要注意禁忌辛辣、刺激性的食物，忌烟酒，还要定期去医院复查。

老年人肺气肿一般寿命多少年并没有确凿的数据，因为每个人的体质不同，病变轻重不同以及治疗情况和并发症都是影响寿命的原因，建议积极治疗来提高生存质量。 肺气肿是指远端的气室到末端的细支气管出现异常持久的扩张，并伴有肺泡壁和细支气管的破坏而无明显的纤维化，主要与环境因素、蛋白酶抗蛋白酶平衡失调、遗传因素等有关。主要表现为进行性加重的呼吸困难，患者症状多在劳动后加重，严重者仅说话、穿衣也可出现气急，部分患者可出现呼吸道感染症状或部分全身症状。患者症状较轻，平时控制比较好，存活时间较长，患者症状比较重，长期出现呼吸困难，从而导致肺源性心脏病等，这种情况就比较危险。患者需要遵医嘱及早治疗。 患者注意戒烟，脱离污染环境，以减慢肺功能损害程度，多食用高蛋白、高维生素、高纤维膳食等食物来加强自身营养。可以在医生指导下给予药物治疗，支气管扩张类药物治疗，如沙丁胺醇、沙美特罗等；糖皮质激素类药物治疗，如布地奈德福莫特罗、氟替卡松或沙美特罗两种联合制剂等；祛痰类药物治疗，如盐酸氨溴索、乙酰半胱氨酸等；抗生素治疗，如青霉素、阿莫西林等。对于病情严重，可以选择外科肺减容术、经支气管镜肺减容术等手术治疗；肺部发生病变或损伤严重，可选择大肺大疱切除术、肺移植手术治疗。

老年人骨质疏松疼痛吃什么药，需根据其引起的症状进行评估。老年人骨质疏松可能会引起骨骼畸形、骨折等。 1、骨骼畸形 骨质疏松患者活动的时候，腰背部肌肉长期处于紧张状态，容易造成肌肉疲劳痉挛而疼痛，严重者会导致骨骼畸形。患者可以在医生指导下使用双膦酸盐类药物和重组人生长激素进行治疗，双膦酸盐类药物有帕米膦酸二钠、阿仑膦酸钠等。双膦酸盐类药物具有特异的骨亲和力，吸收后沉积于骨，抑制破骨细胞的活性，提高骨强度，还可以减轻骨痛，增加骨密度，降低骨代谢指标。 2、骨折 骨质疏松症的老年人在日常活动中或受到轻微外伤时可出现骨折，即脆性骨折。这种骨折不仅会导致疼痛，还会导致脊柱不稳定。老年人如果因骨质疏松而发生骨折，引发疼痛，可以在医生指导下服用止痛药物，如布洛芬、双氯芬酸二乙胺或者塞来昔布等，能促进血液循环，使局部肿胀疼痛消失，促进骨折愈合。必要时，还需要进行手术治疗，如果发生脊椎压缩性骨折，可以采用微创椎体成形术来治疗。如果骨折导致神经根受压迫，可能需要开放手术治疗，以解除神经根压迫、固定破碎的椎骨。骨质疏松症导致髋部骨折，大多数情况下需要进行髋关节置换或内固定手术。 日常生活中，骨质疏松的患者注意多卧床休息，保证充足的睡眠，加强日常营养的摄入以及蛋白质的补充。

老年人晚上腿难受考虑是骨质疏松、不安腿综合征、骨关节炎等原因，建议患者及时到医院完善检查，明确病因后对症治疗。 1、骨质疏松 骨质疏松是一种以骨量低下、骨微结构损坏，导致骨脆性增加、易发生骨折为特征的全身性骨病。骨质疏松会导致骨密度下降，如果老年人体内缺钙，会影响关节部位的皮质骨变薄，再加上晚间气温偏低，会导致腿部难受的感觉加重。患者可以遵医嘱使用碳酸钙D3片等药物补钙，必要时也可以考虑服用止痛药物，如吲哚美辛片、双氯芬酸钠缓释片等。同时可在睡前泡脚或者洗热水澡，做适当的睡前按摩，有助于缓解夜间腿难受的症状。 2、不安腿综合征 不安腿综合征是一种主要累及腿部的神经系统感觉运动障碍性疾病。通常患者在静息状况下，会出现难以形容的双下肢不适感，从而迫使患者有活动双腿的强烈愿望，且症状常在夜间休息时加重。对于轻症患者，可以遵医嘱使用多巴丝肼、卡左双多巴控释片等复方左旋多巴制剂治疗，而普拉克索等多巴胺受体激动剂则适用于中、重度不安腿综合征患者短期治疗。此外，还需要针对原发病进行积极的治疗。 3、骨关节炎 骨关节炎多发生在老年患者，由于老年人软骨发生磨损，关节间隙逐渐狭窄，在行走的时候关节之间的负荷无法得到良好缓冲，容易出现腿部难受感，在行走过多或者上下楼梯等负重行走的情况下会引起不适加重。晚上病情加重，多是由于白天活动挤压刺激，导致出现微循环功能有所改善，而在夜间的时候，由于静止状态，容易出现相应的微循环功能受阻加重，从而引起缺血症状加重，导致腿部出现不适。建议患者在出现不适时，应多加保暖，发作期需避免走动，可以通过微创手术、针灸理疗的方法缓解。如果疼痛得比较厉害时，也可以适当地口服止痛药物，如布洛芬等。

一般没有老年人最好少喝茶多喝白开水这种说法。老年人可以适当喝茶，但不建议多喝，可以适当多喝白开水。茶叶中含有咖啡因、茶多酚等成分，老年人适当喝茶可以促进身体的新陈代谢，有利于身体健康。但由于茶叶中含有大量的咖啡因，如果老年人过量饮用，可能会刺激中枢神经系统，从而出现心跳加快、失眠等症状。另外，茶叶中还含有大量的茶多酚，如果老年人过量饮用，可能会导致大脑神经兴奋，从而出现失眠的情况。因此，一般不建议老年人多喝茶。日常生活中，老年人可以适量多喝一些白开水。水是人体必需的营养素之一，在维持生命和健康方面发挥着重要作用。老年人适当饮用水有助于补充体内的水分，促进血液循环、新陈代谢等生理功能正常运转，有助于稀释体内有害物质并帮助排出废物。如果老年人过量饮用茶水，出现了心跳加快、失眠等症状，可以通过多休息的方式进行缓解，也可以通过按摩的方式进行改善。如果老年人饮茶后出现不适症状，建议及时就医治疗。