白带不干净怎样调养

一般情况下，女性白带不干净可能是由于湿气过重、妇科炎症、宫颈癌导致，这时可以通过饮食调养、生活作息调养、药物调养、手术治疗进行改善。

1、饮食调养：建议女性多吃一些滋补性强的食物，如牛肉、鸡蛋、山药、芡实、薏米等，也可以喝些滋补的汤药，如当归黄芪羊肉汤、乌鸡枸杞鳖甲汤等，饮食要清淡，少吃油腻、辛辣、刺激的食物，特别是油炸食品、甜食、辣椒等，适量多吃水果、蔬菜，来补充维生素，也可以适量多吃一些黑豆、黑芝麻等黑色食物，可以滋阴补肾，还要多喝水，促进代谢;

2、生活作息调养：平时应避免熬夜，保证充足的睡眠，建议在晚上9点之前上床睡觉，平时不要做剧烈运动，特别是对于炎症性疾病，如阴道炎、宫颈炎等，建议暂时不要进行性生活;

3、药物调养：可以在医生的指导下使用中成药，如益母草颗粒、宫血宁胶囊等，也可以使用西药，如甲硝唑片、替硝唑片等药物，但需要注意妊娠期女性禁用;

4、手术治疗：对于白带不干净情况较严重的女性，如长时间存在白带不干净的情况，建议及时到医院进行阴道分泌物、宫颈癌筛查等，如存在宫颈癌，情况较为严重时，可以在医生的操作下进行手术治疗，如宫颈锥切术、全子宫切除术等。

女性在出现白带不干净的情况时，建议及时到医院进行检查，如血常规、B超等，在确定病因后才能进行针对性治疗，同时女性需要注意，在治疗期间要禁止性生活，以免发生交叉感染。