乳腺增生症怎么办

乳腺增生症的治疗可以考虑生活方式调整、中医药调理、激素调节疗法、非甾体抗炎药、维生素A酸类药物等方法。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的评估和治疗。

1.生活方式调整

通过均衡饮食、适量运动等方式改善生活习惯，有助于缓解症状。适用于轻度乳腺增生患者，旨在辅助治疗。

2.中医药调理

中医药调理可采用内服外敷等方法来调养身体，如丹栀逍遥散、乳癖消片等中成药。此法适合于乳腺增生伴随情绪波动较大者。需个体化配方，并长期服用以观后效。

3.激素调节疗法

激素调节疗法通常包括雌激素替代疗法或孕酮疗法，如戊酸雌二醇片、醋酸甲羟孕酮片等。此方法针对绝经前后的女性患者效果较好。在专业医生指导下使用。

4.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药能抑制前列腺素合成，减轻疼痛和肿胀，常用药物有布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。对于轻微至中度疼痛及肿胀有益。须注意可能出现消化道副作用。

5.维生素A酸类药物

维生素A酸类药物能够调节表皮细胞分化，减少角质层过度增生，例如维A酸软膏、他扎罗汀凝胶等。主要适用于皮肤表面异常增生导致的疾病。需要监测肝功能，防止潜在风险。

乳腺增生症患者应定期自我检查乳房，若发现肿块或其他异常应及时就医。建议采取低脂饮食，避免食用可能影响内分泌的食物，如炸鸡等。保持心情愉悦也有助于缓解症状。