怎样检查是不是更年期

可以通过检测血液中的促卵泡激素（FSH）和黄体生成素（LH）水平来确认是否进入更年期。

FSH和LH是由垂体腺产生的调节卵巢功能的激素，在更年期时，由于卵巢功能逐渐减退，这两种激素的分泌会增加，通过检测可以反映身体的生理状态。如果发现FSH和LH水平异常升高，则可能是进入了更年期。为了确保准确性，建议在医生指导下进行相关检查和评估。

除了上述提到的FSH和LH检测外，还可以进行雌二醇、孕酮等生殖激素的测定以及骨密度检查，以全面评估更年期状况。

针对更年期症状，可通过生活方式调整和药物治疗进行干预。建议保持均衡饮食，适量运动，并定期进行妇科检查和激素水平监测。