艾灸肚子调理宫寒有效果吗

艾灸肚子可以辅助调理宫寒。

艾灸具有一定的温阳散寒的作用，而肚脐是任脉上的一个重要穴位，任脉总督一身之阴经，因此艾灸肚脐可以起到较好的温补下焦的效果，从而达到调理宫寒的目的。但需注意的是，如果患者存在热证或者湿热体质，则不宜使用此方法进行调理，以免加重病情。

对于宫寒症状较为严重的患者，单纯依靠艾灸可能效果有限，建议结合药物治疗，如暖宫丸、艾附暖宫丸等。

在调理宫寒的过程中，应注意避免食用生冷、辛辣刺激性食物，保持规律的生活作息，适当运动，有助于促进血液循环和新陈代谢，有利于改善宫寒的症状。