怎样才知道自己是不是内分泌失调

知道自己是否患有内分泌失调可以通过临床症状进行初步判断，也可以通过激素六项检查、B超检查等方法确诊。建议患者在医生的指导下明确诊断，并积极配合治疗。

一、临床症状

1.月经紊乱：由于雌激素和孕激素水平异常，可导致女性出现月经量过多或过少、经期延长，甚至闭经等症状。

2.痤疮：男性雄性激素分泌过多时会导致面部出油增多，容易引起毛孔堵塞，从而形成痤疮。

3.肥胖：若胰岛素功能减退，则可能导致人体对葡萄糖的利用减少，而脂肪合成增加，使血糖转化为脂肪堆积于皮下组织处，即可表现为身体肥胖的症状。

4.其他情况：如烦躁易怒、失眠、皮肤暗沉无光泽、长色斑等。

二、实验室检查

1.激素六项检查：包括黄体生成素(LH)、促卵泡成熟激素(FSH)、睾酮(T)、雌二醇(E2)、泌乳素(PRL)、孕酮(P)，如果女性怀疑是卵巢功能早衰所致的内分泌失调，可以做FSH和LH检测；若怀疑是甲状腺功能减退引起的内分泌失调，则需测定TSH(促甲状腺激素)值；若怀疑是垂体病变引发的内分泌失调，则需要测PRL(泌乳素)值。根据各项指标的结果，结合患者的病史、年龄及临床表现，综合分析才能确定是否有内分泌疾病。

2.B超检查：对于女性而言，若怀疑有内分泌失调的情况，还可行子宫附件彩超以了解是否存在器质性疾病。

三、影像学检查

疑为垂体病变者还需完善头颅磁共振成像(MRI)检查，排除脑部肿瘤或其他器质性病变。

四、其他检查

若无法明确诊断，可在专业医生的操作下进行蝶鞍CT检查，观察蝶鞍结构是否正常。

日常生活中要注意规律作息，避免经常熬夜以及过度劳累，同时还要保持良好的心态，有利于身体健康。