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取消关注月经期偏头痛,与月经期体内雌激素水平变化有关,需要注意休息、避免劳累、避免诱因。如果头痛症状严重,可以在医生指导下进行药物治疗,缓解症状。
一、休息:
月经期偏头痛主要是由于雌激素水平变化所引起,雌激素会导致颅脑血管扩张,从而引起头痛。在月经期间,女性需要避免劳累、避免熬夜,尽量保持充足睡眠,以免由于休息欠佳而加重头痛症状。
二、避免劳累:
如果女性在月经期间工作、生活压力比较大,可以通过调整工作、生活状态,缓解紧张、焦虑的情绪,从而避免诱发偏头痛。
三、避免诱因:
偏头痛主要是由于遗传因素所导致,如果女性的母亲有偏头痛的病史,可能会导致基因出现显性化,从而遗传给子女,在月经期间,应避免诱发偏头痛的因素,比如避免情绪过度激动、避免吃辛辣刺激性食物,包括辣椒、花椒、胡椒等,还应避免吃巧克力、喝咖啡等含咖啡因的食物。
四、药物治疗:
1、中成药:如果头痛症状较严重,可以在医生指导下服用天麻头痛片、正天丸、镇脑宁胶囊等药物进行治疗,上述药物具有止痛、养血祛风的作用;
2、西药:月经期偏头痛的女性也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等西药进行治疗,该类药物可以抑制前列腺素合成酶,使中枢神经受到抑制,从而发挥镇痛的作用。
在月经期间女性应避免自行用药,防止药物使用不当而对自身身体造成影响。此外,在日常生活中,女性应注意保暖、调整心情,以避免诱发偏头痛。