做人流后吃什么恢复快

女性在做完人工流产手术之后身体比较虚弱，可以吃补气养血的食物、富含优质蛋白的食物、中成药等帮助身体恢复。如果出现阴道大量出血、剧烈腹痛等症状时，则需要及时到医院就诊。

一、食物

1.补气养血的食物：比如大枣、阿胶、桂圆、猪肝、菠菜等，此类食物中含有丰富的铁元素以及维生素C成分，在补充气血的同时还能够促进铁的吸收利用，能够在一定程度上预防因人流术后失血过多所引起的贫血现象。

2.富含优质蛋白质的食物：如瘦肉、鸡肉、牛奶、鸡蛋等，这些食物中的营养成分比较高，含有大量的蛋白质和氨基酸，在补充人体所需营养的同时还可以增强体质，对身体健康有一定的好处。

3.其他食物：如米粥、面条等清淡且易消化的食物，也可以适量食用西红柿、黄瓜、白菜等新鲜蔬菜，以改善食欲不振的情况。此外，还可以适当摄入坚果类食物，如核桃、松子、花生等，较有利于为机体提供能量。

二、药物

若女性由于人工流产手术导致子宫受到损伤而出现腹痛症状，此时可在医生指导下服用益母草颗粒或新生化颗粒等药物进行治疗，具有活血调经的作用。如果女性因为人工流产手术导致子宫内膜偏薄，则可使用雌激素类药物进行调理，如黄体酮胶囊、左炔诺孕酮片等，从而达到促使子宫内膜增厚的目的。若女性存在宫寒情况，则可以在医生指导下使用暖宫丸、乌鸡白凤丸等药物进行治疗。

对于刚刚做完人工流产手术的患者来讲，要注意保持外阴部清洁卫生，并遵医嘱按时复查。另外还要注意保暖，不要让身体受凉，也不要过于劳累，以免影响身体恢复。