甲沟炎，又称为“内生指甲”，是指指甲或趾甲生长在软组织中，导致周围软组织的炎症和疼痛。这种病症通常表现为红肿、疼痛，严重的情况下可能伴有感染。

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　　甲沟炎的主要原因包括：趾甲修剪不当，导致趾甲过长或过短；穿鞋不当，如鞋头过窄，长时间站立等；以及外伤或感染。

　　甲沟炎的诊断通常根据症状进行。治疗的方式取决于病症的严重程度。轻度甲沟炎可以通过保持清洁，使用消炎药物和避免刺激来缓解。对于更严重的病例，可能需要采用局部麻醉，将趾甲部分或全部拔除。对于反复发作的病例，可能需要通过手术来矫正趾甲生长的形状。

　　预防甲沟炎的关键在于保持足部卫生，选择合适的鞋子，避免长时间站立和修剪趾甲时不要过深。如果发现有感染的迹象，应立即采取行动，以防止情况恶化。

　　甲沟炎虽然可能带来一些痛苦，但它是可以预防和治疗的。了解甲沟炎的原因和症状，采取正确的预防措施，并在必要时寻求医疗帮助，是防止和治疗甲沟炎的关键。同时，保持良好的生活习惯和足部卫生，可以有效地降低患甲沟炎的风险。

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