经期发黑量少怎么回事呢？

每一个成年女性都会对自身的经期比较清楚，它什么时候来、月经来潮持续多少天等等都会有大致的了解。当自身的月经出现问题时，都要引起重视。那么，经期发黑量少怎么回事呢？

月经是每个女性朋友在每个月都会经历的生理周期，但对于女性来说，却也是经常困扰着她们的一件事，由于月经不仅仅会让自己身体出现明显的不适，而且脾气也会变坏。加之月经出现了异常的症状时，自己也会非常担心是否患上了妇科疾病。下面我们就来介绍一下经期发黑量少怎么回事，对此不太了解的朋友可以通过下文来学习一下。

1经期发黑量少怎么回事呢？

正常的情况下，女性经血呈暗红色，除血液外，还有子宫内膜碎片、宫颈粘液及脱落的阴道上皮细胞。有些女性的月经量少且经血发黑，这有可能是经血在宫腔内淤积时间较长所导致的。由于经血混杂了脱落的子宫内膜碎片，子宫颈粘液和阴道上皮细胞，看上去颜色发暗，不如皮肤破损所流出的血那样鲜红，在经血中还会掺杂着一些小薄碎片。这种情况下月经量少发黑可以经过饮食及生活护理进行调理。

2经期发黑怎么办？

如果女性发现自己的经血颜色深，需要避免食生冷、寒凉之物。可经过益母草汤、红糖水等食疗方式来调理身体。在同房前后注意及时清洁外生殖器，同房动作要轻柔，避免损伤生殖道。保持良好的卫生习惯，选择透气性好、棉质的内裤，并勤换洗。平时注意保持精力充沛、愉快，学会排解不良的情绪。另一方面，女性月经量少且发黑还有可能是疾病因素导致的。因此建议女性及时到医院检查，看是否患有卵巢疾病或宫颈疾病，如果是疾病所造成的，应当及早医治，排除病因后月经很快会恢复正常。