内裤没洗对，10万细菌在上面！你会洗内裤吗？

你的内裤有多脏？10万个细菌、100万个病毒

内裤是我们日常要穿的贴身衣物，由于内裤紧贴着私处，贴着皮肤的一侧常常会残留一些尿液或粪便。

有报道指出，穿了一天的内裤大约会残留0.1g的粪便，这些残留粪便中大约有10个虫卵、100个寄生虫、10万个细菌以及100万个病毒，单位面积微生物群落的密度比马桶还要高。

如果穿了一天的内裤不及时换洗还继续穿，或者第二天再洗，那么残留的微生物就会继续增长，之后要清洗干净的难度就会加大。如果穿了未完全清洗干净的内裤很容易让私处感染细菌病毒。

中国优生协会生殖与健康专业委员会理事蔡雁教授曾指出，内裤最好手洗，清洗后的内裤最好不要直接在阳光下暴晒，这样会破坏衣物纤维，缩短内裤使用寿命。

清洗后的内裤可以放在阴凉处风干，然后再放在阳光下消毒，这样既能抑制微生物生长，也能保证内裤使用寿命。

清洗内裤，别犯这几个错

1.洗内裤用错洗涤剂

前文提到，内裤最好手洗，那么手洗的时候用什么洗涤剂来洗才好呢？有网友提到，既然要手洗，我又怕洗涤剂伤手，用沐浴露洗不就可以了？

用沐浴露洗内裤能不能洗干净？我们先看看沐浴露的主要成分：泡馍稳定剂、护肤剂、香精、色素等，但没有杀菌消毒的成分呀。

此外，由于沐浴露直接接触皮肤，皮肤偏酸性，但沐浴露很多都偏碱性，用来洗内裤不能对内裤进行深层清洁，反而会刺激皮肤，最多也就是让内裤变得柔软一些。

既然沐浴露不能达到杀菌效果，家用消毒液总可以了吧？就拿现在常用的84消毒液来说，它有消灭细菌病毒的功效，但84消毒液有强烈的刺激性气味，总不能每次洗内裤的时候都戴着口罩吧。

其实，洗内裤最好使用专门的中性内衣清洁剂，不会有刺激性气味，也不会刺激皮肤，直接手洗不用担心，这些专门的洗涤剂一般大型超市都有售卖。

2.袜子、内裤、衣服全部放一起洗？

袜子、外穿的衣服以及内裤，如果混着放洗衣机一起洗，可能存在掉色情况，而内裤通常是棉质的，很容易被染色，且用于清洗衣服、袜子的洗涤剂并不适合用来洗内裤。

如果家里人多，男性内裤和女性内裤混在一起洗，很可能会存在交叉感染的情况。如果刚好遇上来经期的女性，那么内裤混着其他衣物一起洗就很容易造成污染。

因此，内裤还是分开单独手洗更好，可以用专门的内裤洗涤剂，这样清洗的内裤会更加干净。

3.不想洗内裤，穿一次性内裤方便又健康？

有些朋友认为每天要手洗内裤比较麻烦，因而选择穿一次性内裤，觉得一次性内裤都是独立包装，穿完就丢掉，这样应该更安全、卫生。

据了解，目前市面上销售的一次性内裤一般是无纺布的，这种无纺布是一种合成纤维，无论是透气性还是吸收性都比普通内裤差，如果长期紧贴皮肤，很容易使皮肤出现不适，严重的还会导致私处健康问题。

一次性内裤的设计初衷主要是应急，例如外出旅游，出差等短途出行不适合每天换洗内裤的情况。

最后，内裤的卫生直接关乎我们的身体健康，内裤穿了一天就要及时换下来进行清洗，如果天气热的日子里出汗多，可能还要一天换两次。