我用了一种最简单的方法，用心的做一份有营养又不容易上火的美味请你品尝。最近上海十分的热，是个很容易上火的天气，爱吃肉的你让我担心。
制作过程：
1.将菇切丁后焯水
2.水分去除后抓少许淀粉
3.放入菇翻炒，倒入提前炸好的花生
4.放老抽调味即可
（实习编辑：李沛珊）
主妇DIY：宫爆鸡丁
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2009-03-28 07:11:0039健康网社区
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