女性激素检查怎么做

女性身体当中的内分泌平衡度好，不仅身体健康度看起来会好，成功顺利受孕的几率也会很大，如果长期不能受孕，或者身体中皮肤、毛发以及睡眠质量等方法健康度都不是很好，就需要做激素检查，但是很多女性朋友对激素检查并不了解，所以有点不太敢到医院去做，担心会需要在身上提取什么东西或者需要插管子，那么今天就来带大家了解一下到底女性激素检查怎么做？

女性激素检查的方法其实不需要插管子，但却是需要从身体中提取血液，也就是人们常说的抽血化验，补过这并没有什么可怕的，和做一般血常规的抽血差不多，但是抽出来的血液做的化验项目却和一般血常规有所不同，一般血常规化验的是血糖和肝功能等项目，而激素检查化验的是激素六项，其实包括雌激素和孕激素以及卵泡激素还有促黄体生成素和泌乳素等等，通过这些检查可以确定女性的内分泌状况是否良好。

在做激素检查之前需要空腹六个小时以上，这期间不能吃任何食物也不能喝水，还要记住做检查之间情绪一定要稳定，要保证充足的睡眠时间，多吃一些含维生素C的水果和蔬菜，尽量做到不挑食不偏食，只有均衡的摄入营养，做检查的记过才会更准确，。

做激素检查主要是确诊有无内分泌失调的问题，如果检查结果有内分泌失调，就需要作出改善和调理，除了饮食之外多做运动也是改善内分泌失调的重要方法之一，每天都做不低于三十分钟的有氧运动，平时多主要保暖，这些都对改善内分泌失调有对一定的作用。

看了上面的介绍，相信大家都知道了女性激素检查怎么做？希望所有女性朋友都不要在惧怕激素检查，因为激素检查对身体没有什么危害，而且也不会有非常明显严重的痛楚，抽血化验几乎每个人一生中都要经历很多次，只要放松精神，保持一个好的状态迎接检查即可。