卫生巾的使用注意事项有哪些

在每个月月经来潮的时候，都会需要使用到卫生巾这个产品，卫生巾的使用方法很简单，即便是第一次使用，打开包装袋之后也就知道怎么使用了，不过卫生巾的使用是有很多注意事项的，大家要做详细的了解，那么卫生巾的使用注意事项有哪些呢？

卫生巾的使用注意事项有哪些

1、要注意最好是即买即用，卫生巾要放到干燥且无菌的环境中储存，并且要看清楚有效期，如果说卫生巾受潮或者是储存的时间过长，即便是没有拆开也会变质和污染的，卫生巾最好是在每个月的时候即买即用，使用不完的可以放在一个棉质的小布袋里面放起来，户外需要携带的时候，注意也要专门存放好，不能和包里面的化妆品混着放。

2、在选取卫生巾的时候，一定要注意材料的透气性与有效期，使用之前要注意把手清洗干净，避免手上的细菌污染了卫生巾，卫生巾、棉条以及护垫都要做到两个小时更换一次，即便是量非常少的情况下，也是需要做到两个小时更换一次的，在经期洗澡的时候，还要注意要以淋浴为主，不能使用盆浴，还要减少在公共场合洗浴的次数。

3、内调外护才能清爽，在月经期间的时候，可以吃些舒缓的音乐，做些轻柔的运动，在饮食方面要尽量的避免高脂肪与高热量的食物，适当的多吃些西瓜、西红柿、大豆、黄黄以及蔬菜等食物，合理饮食与良好的心情可增加身体对外来细菌与毒素的反抗，减少了发作与传染。

4、夏季要注意选择棉质表面的卫生巾，这种的与皮肤更具有亲和力，相对来讲渗透性也是比较好的，不但让人感觉舒适，也可以使过度敏感与皮肤病的产生率减少。

卫生巾的使用注意事项有哪些呢？虽然说女性对于卫生巾并不陌生，卫生巾的使用方法也不是很难，但是卫生巾的其他方面是有很多细节需要大家注意的，与女性的健康也是有一定关系的，所以说要严格正确使用卫生巾，才可以更好的保证自身的健康。