怎样才能多排卵？促排卵危害大，别轻易尝试

　　女性排卵有固定的生理周期，和每个月一次的月经周期一样，而正常的排卵规律是在每个月排出一个卵子，卵子与一个精子结合，组成一个新生命。但如果排出两个或多个健康的卵子，就有可能生育双胞胎或多胞胎。那么怎样才能多排卵呢？

　　怎样才能多排卵？

　　有些渴望生育双胞胎的家庭，会通过注射促排卵针来促使排出多个卵泡。还可以优选择其中的健康卵泡，做试管婴儿。而这种方式一般是大龄女性的选择，因为年龄原因而担心错失当妈妈的机会，所以选择人工的方式来受孕。我们一般不建议健康的育龄期女性通过注射促排卵针来增加排卵，因为这样会导致卵巢功能早衰，对健康不利。

　　促排卵有哪些危害？

　　对于健康女性而言，一生排卵的颗数是有限的，如果通过人为方式促使卵巢多排卵，是会对健康产生影响的。而双胞胎的怀孕概率也有遗传因素决定，我们并不建议通过人为的方式来怀双胎。

　　对于女性而言，顺其自然的怀孕是根本之道，需要在平时多注意卵巢的保养，保证每次排卵都是健康的卵子，这样可以为优生优育打下基础。而保养卵巢不仅可以通过食疗的方式，平时多注意心理及情绪的调节，以及注意月经周期的相关事项，可以让女性的生殖系统更加健康。