自拍咖啡火遍全球！看看女性喝咖啡的好处与坏处

　　咖啡大家一定都不陌生，现在很多学生党和上班族都把咖啡当做提神的利器，最近网上很火的自拍咖啡是怎么回事？女性喝咖啡的好处与坏处有哪些？跟着小编一起来看看。

　　自拍咖啡火遍全球

　　咖啡现在已经是很常见的饮品了，所以很多人开始创造出各式各样的咖啡，最近火遍全球的自拍咖啡又是什么呢？跟着秀美小编一起来了解一下吧。

　　除了出现在照片上，你的形象已经可以做成拉花了！“自拍咖啡”在全世界都流行起来，东京、伦敦、新加坡和北京上海都有店面，顾客只需要将自拍照上传到高科技打印机，机器就会用不同食材在半分钟内绘出图片。网友：我的脸太大，一杯装不下。

　　网友评论：

　　会不会没食欲甚至反胃，这是我担心的。

　　我们去喝自拍咖啡吧。等一下，让我化化妆。

　　我要把你喝下去，尿出来！太解气了！

　　明人不说暗话，我自己的看了没胃口。

　　脸之大，一杯放不下。

　　女性喝咖啡的好处

　　咖啡因有加速肌肤新陈代谢的作用，对于淡化因为血液不循环引起的黑眼圈，抗氧化保持皮肤的充沛力，延缓衰老等等。

　　防癌

　　咖啡中有一种叫多酚的物质，其是一种天然的抗氧化剂，所以每天喝点咖啡可以起到一定的防癌作用，另外研究发现有喝咖啡习惯的人基底细胞癌的机率要低21%。

　　提神

　　忙了一上午之后，来喝咖啡不仅可解乏，同时还具有提神的作用。

　　解油腻助消化

　　咖啡中的可溶性膳食纤维素的含量非常高，其具有加速肠胃蠕动的作用。对于有轻微便秘的女性还可适当饮用咖啡缓解便秘。

　　护心脏

　　咖啡中的多酚物质对保护肝脏健康有一定的好处，特别是对于肝炎患者日常喝点咖啡对于肝细胞的修怎么也会有一定的帮助的。

　　抗辐射

　　长期使用电脑的女性，长期在辐射环境下的人多喝咖啡有助于减少放射线的伤害。

　　缓解疼痛

　　研究发现平时不喝咖啡，而在感到肌肉有疼痛感时喝些咖啡可缓解疼痛。

　　有助于心理健康

　　通过实验发现，女性在喝完咖啡会会觉得烦燥的情绪少了，心境也得到了很大的改善，特别是对于平时工作压力大的女性偶尔喝点咖啡对保持心情平静是会有很大的帮助的。

　　女性喝咖啡的坏处

　　更容易得不孕症

　　研究发现咖啡中的咖啡因和女性不孕不育有着直接的关系，现代女性高发不孕症和平时喜欢喝咖啡有关。

　　心肌梗塞的风险

　　科学家们通过发现认为女性每天喝5杯咖啡心肌梗塞的危险机率就会增加70%。而且咖啡喝得越多，其危险性就越高。

　　更容易缺钙

　　咖啡中的咖啡因会和人体内的游离钙相结合，游离钙的减少就会加速结合钙的分解。因此从喝咖啡更容易缺钙，从而得骨质疏松的机率也会相对应的增加。

　　肥胖

　　咖啡本身是不会引起肥胖的，但是很多女性为了增加其口感会加入很多的糖。所以常喝咖啡更容易引起肥胖，糖尿病等等。

　　影响美容

　　常喝咖啡的女性的牙齿更容易有污渍。

　　如果是育龄女性喝咖啡还容易生出畸形儿，妊娠高血压综合症等等。所以说女性喝咖啡对身体危害挺大的，特别经期更不宜喝咖啡，否则副作用会更大。

　　所以应该说喝咖啡对女性虽然有不好的一面，但是也有积极的一面，而这中间关键是要看女性要如何取舍了。