提早进入更年期 提早进入更年期原因有哪些

　　现实生活中，经常在妇科门诊部看到还没满40岁就出现月经紊乱甚至是月经停止的女性求诊，这都是提早进入更年期的症状。她们普遍出现四肢发冷、情绪烦躁、失眠健忘、工作效率下降等情况，为此她们苦恼不已。那么你知道提早进入更年期的原因有哪些吗?

　　提早进入更年期原因有哪些?一句话概括就是更年期提前主要是女性卵巢功能得不到很好的保养，过早衰退，导致体内激素分泌异常引起的。一般来说导致女人提早进入更年期的原因有以下几点：

　　(1)随着社会经济的不断发展，女性的地位不断提高，巨大的生存压力以及社会竞争使得她们的精神长期处于一种紧绷的状态，体力更是长期无节制透支。日积月累，机体衰老速度加快，卵巢早衰，更年期就提前到来了。

　　(2)巨大的心理压力使得她们的大脑皮层、垂体、性腺轴功能失调，体内分泌水平不断下降，生殖突然消失，卵巢长期得不到养护，能不提前衰老吗?答案当然是会导致提早进入更年期!

　　(3)长期无节制服用雌激素类避孕药，导致体内激素紊乱;另外过度节食带来营养不良，贫血病症相继出现，更年期症状苗头初显，如果得不到重视，当然会导致提早进入更年期。

　　(4)你一定不知道吧，长期没有性生活也有可能导致更年期提前的，一般来说更年期前兆症状相对隐蔽，不留心的人就有可能忽视掉，长期下去，机体器官组织逐渐衰老，卵巢功能失效，就会提早进入更年期。

　　随着女性更年期日益提前，生活中就要相应做好保健和治疗措施。从35开始，建议女性朋友就要注意体内荷尔蒙的平衡，预防更年期提前，同时做好预防保健工作，减少提前进入更年期的几率。

　　科技的发展，交通工具不断变化，中年女性朋友的运动量锐减，从而导致亚健康的出现，亚健康长期得不到治疗，就有可能导致提早进入更年期。因此女性朋友在日常生活中首先要积极锻炼身体，养好良好的生活习惯，劳逸结合，以乐观开放的心态面对改变，积极做好预防保健措施。