乳晕大是怎么回事？塑造完美乳晕只需3步

　　平时乳晕大小不影响乳房的美感，但当跟伴侣赤裸相对时，你的乳晕美不美就显得尤其重要。在男人的认知中，性生活少的女性的乳头应该是粉嫩小巧的，而如果你有个大且黑的乳晕，他难免会多想。

（乳晕大是怎么回事？塑造完美乳晕只需3步）

　　那么，到底乳晕大是怎么回事呢？

　　正常的乳晕直径为3-5cm，小于此范围为乳晕过小，反之为乳晕过大。

　　女性多妊娠及哺乳后，除了乳房下垂外，还会出现乳晕扩大的现象，这是正常的。

　　另外，不同人种有不同的肤色与黑色素数量，这在本质上决定了乳晕乳头的颜色。

　　当然，乳晕变黑、变大与性行为确实有一定的关系，但同时也受个人体质、吮吸、怀孕、年龄(细胞)老化、雌性荷尔蒙分泌、过度刺激乳头等因素的影响，导致乳头表皮组织的黑色素沉淀，其中以荷尔蒙分泌影响最大，尤其是在怀孕之后，很多女性的乳头、乳晕会变黑变大。

　　乳晕太大并不美观，为了恢复漂亮的乳晕大小，我们需要怎么做呢？如何塑造完美乳晕呢？

　　其实方法很简单，就是清洁→保湿→滋润护理三部曲！

　　STEP1 清洁

　　挑选温和不刺激的沐浴乳，每周为乳晕去一次角质。

　　STEP2 保湿

　　使用具有润白效果的保湿化妆水，沐浴后为两边乳房滋润一下，若肌肤感到较干燥时，还可以沾湿化妆棉，敷在乳晕上1分钟。

　　STEP3 滋润护理

　　这一步最为重要，使用具有美白效果的乳晕粉润霜，譬如科妍粉润霜之类的天然安全的产品，使用中指、食指的指腹轻轻地按摩使美白成分进入乳晕角质层，从而达到美白粉嫩乳晕的效果。