孕妇补钙
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孕妇要每天补充维生素D

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2015-04-09 14:36:12 生命时报

  美国南卡罗来纳医科大学儿科专家瓦格纳说,人们在上世纪五六十年代曾担心维生素D会导致先天缺陷。但他和布鲁斯等长期研究维生素D的同事,对494名孕妇进行分组研究后发现,不管是每天摄入400、2000,或4000国际单位的维生素D,都可使早产率和感染率下降。其中,每天摄入4000国际单位的一组效果最佳。

  瓦格纳特别指出,由于饮食不能提供足够的维生素D,再加上我们晒太阳不够,孕妇缺乏维生素D,目前已成为一个严重的公共卫生问题。建议孕妇在保证晒太阳的前提下,适当补充维生素D补剂。

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