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取消关注 1、皮肤。当皮肤接受紫外线过度暴晒后,会损伤表皮细胞;活化酪胺酸酶,加速色素合成,破坏皮肤的保湿 功能,使皮肤变得干燥,让真皮层中的弹力纤维受损,使细纹产生。在强烈照射下,还会造成肌肤发炎、灼伤。有异常情形时,则会变成色素性的皮肤癌等。所以防 晒并不只是为了防止变黑,防晒是非常重要的。
2、眼睛。紫外线主要对眼睛的角膜、晶体和视网膜造成损伤。紫外线中UVA是太阳发出的“衰老”射线, 是导致早年产生皱纹和白内障的元凶。UVB是太阳的“灼烧”射线,可导致眼部及其他皮肤癌变和眼角膜病变(睑裂斑)。在夏季,这些射线的强度更大。另外, 过多地暴露在紫外线下可能导致视网膜黃斑病变。
3、头发。紫外线长期照射会使头发的抗物理能力降低,容易分叉和断裂。颜色变浅:染后的头发只要在烈日下晒上一天,发色就会减掉四成,令发色明显变黄。紫外线不仅会让头发失去过多的水分,而且还会使头发中的蛋白质链状结构断裂,从而令毛鳞片翘起、剥落,使头发变得粗糙、枯黄。
有效防护:选对遮阳伞比涂防晒霜更重要
有不少防晒霜的说明上会这么说:不要企图用遮阳伞代替防晒霜,因为遮阳伞只能抵挡UVA紫外线,无法抵挡UVB紫外线。其实,这是一种误导,因为 带有防紫外线涂层的好遮阳伞,完全可以抵挡两种紫外线。事实上,医生也更加提倡物理防晒,皮肤的负担会减轻很多。另外,防晒霜无法阻挡紫外线对头发和眼睛 的接触,因此外出时在防护措施中一定要加上遮阳伞。
买伞时要注意伞里是否有个卷标写明这把伞是防UV的,也就是这把伞真的可以防紫外线(一般的雨伞是抵抗不了紫外线的)。当然市面上也有卖兼具挡雨和防晒的两用伞。通常卷标会缝在伞里靠骨架内侧的地方,或是在它的价格吊牌上就有标明防晒作用。
一般来说,衡量遮阳伞是不是合格的“防紫外线产品”有两个指标,一是伞的紫外线防护系数UPF值大于30,二是UVA(长波紫外线)的透过率小于5%,两个条件缺一不可。
购买:挑选遮阳伞的7个要点
1、看面料密度。在选择伞面时,面料纺织明显稀疏的伞抗紫外线性能一般较差,消费者慎重购买。
2、选择较大伞面。织物由于具有缩水的特性,购买遮阳伞时,伞面宜大不宜小。
3、织物的颜色与紫外线防护性能有关。在同等条件下,颜色越深的织物抗紫外线性能越好,相比之下,黑色、藏青色、深绿色较浅蓝色、浅粉色、浅黄色等抗紫外线性能较好。
4、 购前应仔细察看防护等级标志。国家质检总局颁布的《纺织品防紫外线性能的评定》规定,只有UPF(紫 外线防护系数值)大于30,并且UVA(长波紫外线) 透过率小于5%时,才能称为防紫外线产品,防护等级标准为“UPF30+”;当UPF大于50时,表明产品紫外线防护性能极佳,防护等级标识为 “UPF50+”。消费者在选购时,应仔细查看防护等级标识,再根据当地日晒情况,选购适合自己的伞。
5、选择名牌产品。提防普通伞滥竽充数假冒防紫外线伞。
6、根据伞面的织物性质判断防紫外线性能。一般说来,棉、丝、尼龙、粘胶等的防紫外线性能较差,而涤纶较好。通常用来制伞的含涤面料有色丁布、麦克布等。此外,防紫外线性能以缎纹织物最好,以下依次是斜纹、平纹,颜色越深越好。
7、 看伞面加工。防晒伞能不能防紫外线,布料质地并不是最重要的,主要的还厂家是对布料做了什么样的技术 处理。一般棉、麻质地的布料本身就有一定的防紫外线性能,只是程度不强罢了。前两年市场上销售的防晒伞多是在伞面上涂了一层银胶,这样的处理可以反射和阻 挡一些紫外线的直射。但银胶的质量有好有坏,技术条件好的厂家生产的防晒伞银胶不容易脱落,而一些廉价防晒伞为了滥竽充数,只是给伞面上涂了一层银色,经 过几次阳光照射后就掉了色。
副主任医师
北京协和医院 妇产科
主任医师
广州医科大学附属第三医院 妇产科门诊
副主任医师
沃医妇产名医集团 妇产科
主任医师
河南中医药大学第一附属医院 妇产科
山东中医药大学附属第二医院 妇产科