熬夜白领如何进行身心护理

　　现在熬夜后的你可以不用再发愁了，做一个简单的美容修复，30分钟后就能让你呈现如水肌肤和靓丽双目，令你依旧光彩照人。

　　简单的美容修复面膜

　　材料：白芷6克，蛋黄一个，蜂蜜一大匙，小黄瓜汁一小匙，橄榄油3小匙。

　　做法：

　　1.先将白芷粉末装入碗中，加入蛋黄搅均匀。

　　2.再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上及眼部皮肤，约20分钟后再用清水洗干净。

　　3.脸洗净后，用化妆棉蘸取橄榄油，敷于黑眼圈处，约5分钟。

　　4.然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。

　　5.等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。

　　对于长期需要从事熬夜工作的职业女性来说，简单的美容修复是不够的，平时还需要注意以下一些美容细节：

　　A.面部防护：

　　准备熬夜前，先抹上保湿效果很好的护肤乳液，以增加皮肤抵抗力。

　　B.彻底洁肤：

　　熬夜结束后，用温水加上洁面液彻底将脸部吸附的尘垢通通洗掉，最后涂上柔和的护肤品，润肤养颜。

（实习编辑：何丽丽）