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青春期要学会自我保护

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2010-11-11 00:00:0039健康网社区

  青春期的学生,尤其是女生要学会一些自我保护的技能、技巧和应付策略。首先,女生要自尊自重,洁身自好,仪表端庄,作风正派。不轻佻,不挑逗,不穿性感的服饰。其次,女生在对付流氓伎俩时要有智有勇。

  (1)神态自若,态度冷峻、自信,两眼逼视对方,对挑衅不理睬,不畏缩,不急步跑掉,使坏人知道你是一个正派的女孩,你不是好惹的,从而打消其邪念。

  (2)对非礼的环境保持警惕,不单独与男人在一起,不走偏僻的道路,夜深人静出门应有亲人陪同,或选择灯火明亮人多地路。

  (3)积极寻求帮助。抓住非礼者的心理恐惧,以正气战胜之。路遇流氓非礼,挺胸向前是对他们的威胁。若有路人,还可叫喊,起威慑作用。稳重地回头走,使之感到你在叫人。要尽快摆脱跟踪,到商店等打电话给亲人,或报告,或求助。

  (4)无惧无畏,对付暴力。遭到袭击,大声呼救,奋斗拼搏;可以用发夹、剪刀刺对方头部。没有工具,可以抓咬对方的脸、手,抠住不放,迫其松手。对待威胁要针锋相对。

  (5)记住特征,及时报案,不仅使坏人受到警告、处罚,还可以保护自己,使他下次不敢再犯。

(实习编辑:何丽丽)

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