这些坏习惯让女人不好过

　　每到夏初进入雨季，湿热天气增多，妇科炎症的患者也会变得多起来，就门诊来看，数量要比平时多出两三倍。阴道炎是雨季妇科炎症的“常客”，夏季梅雨就像霉雨，本身就是霉菌最喜欢的时段，加上女性的私处是一个偏酸性的环境，而且内部温暖潮湿，这些造就了一个适合霉菌生长的环境。另外，潮湿天未能让晾晒的内衣裤得到有效的阳光紫外线照射杀菌。综合种种因素，这一时段易高发妇科病也就不足为奇了。

　　过度清洁洗出妇科病

　　夏天动不动就出汗，洗澡也就成了每天的必修功课，有些爱干净的女性洗得更是勤快，一天两次甚至三四次。不过别对私密部位如此“高强度”的清洗，洗得越多，越容易患上妇科疾病。

　　在清洗方法上，越是知识水平高的女性越容易走进误区。其实，女性私密部位也没想象中那么脆弱，如果自身具备的防御功能也洗掉了，病菌就更加容易入侵，真是得不偿失。

　　上海虹桥医院妇科医生刘坤范提醒女性，女性私密部位具有自净功能，如果不是因为炎症必须进行冲洗治疗，平时自行清洗频率不需要太高，在清洗时更不要经常使用肥皂，温水就可以。

　　贪吃甜食易患妇科病

　　很多女孩爱吃甜食，而炎炎夏日更让她们在面对冰淇淋、布丁等冷饮或甜品时很难开口说不。刘坤范还提醒女性，偶尔吃吃甜食是不要紧的，但是吃起来没个度，那就要小心自己的身体受伤害了。

　　专家在临床诊断中发现，许多易得妇科病的女性，血糖或尿糖明显高于正常水平，一旦减少了糖分摄入量，九成患者在随后一年时间里复发率与感染率就大大降低。这说明糖吃得越多，女性得妇科病的可能性就越大。归结原因是食糖较多而导致血糖或尿糖偏高时，女性私密部位糖原增加，这样酵母菌大量繁殖就容易导致发病。而且，冰冷的东西吃下去对生理周期也会有影响。女性在月经期间吃大量的冰淇淋就可能减少月经量、缩短月经期，有的还会停经。

　　钟爱紧身裤捂出妇科病

　　女人都希望自己身材高挑，因此塑形内衣、紧身裤从来不缺购买者，裹得紧的确能够显身材，但细密而又不透气的化纤织物紧紧地贴在皮肤上，使女性分泌物和汗液不易散发，在炎热的天气下就容易滋生细菌，造成感染。特别是闷热的梅雨季节，女孩穿涤纶丝三角内裤或弹力连裤丝袜，更容易“火上浇油”，捂出妇科病来。

　　刘坤范医生为广大女性的健康出谋划策，在湿热高温天里少穿又厚又紧的牛仔裤或紧身裤。另外内衣的选择也很重要，质地是关键，以棉质宽松透气为好，不提倡女性用护垫，内裤要勤换勤洗，阳光暴晒。一旦患上妇科炎症，发现白带不正常，有异味时最好及时到正规医院妇科做白带常规检查，以便得到明确的病因和及时治疗。必要时还要采阴道、宫颈分泌物进行培养，筛查是否有支原体、衣原体、病毒感染等，然后再根据实验得出的病菌种类，选择综合的用药及物理治疗。如果夫妻双方或一方有不洁性交史的更应积极就医，治疗后还要在月经后复查2-3次，连续3个月后检查都正常的，才算治疗结束，今后仍要注意卫生，防止再次复发。

（实习编辑：谭淑媚）