黑龙江远东心脑血管医院，1.哈尔滨心内科医院，2.哈尔滨市看冠心病那个医院好，3.哈尔滨那个医院看冠心病好。每个人都应该听说过冠心病，但你知道冠心病吗？今日就与大家一起来了解一下，到底是什么原因导致了冠心病，以及为什么会有冠心病？假如你也想知道我们，那就一起学习吧。
冠心病的原因是什么？
1.年龄和性别：40岁0岁后冠心病发病率上升，女性更年期前发病率低于男性，更年期后等于男性。
2.久坐生活方式：不爱运动的人冠心病的发生和死亡风险会翻倍。
3.高血压：高血压与冠状动脉粥样硬化的形成和发展密切相关。收缩性血压比舒张性血压更能预测冠心病。140-149毫克收缩性血压比90-94毫克舒张性血压更能增加冠心病死亡的风险。
4.吸烟：吸烟是冠心病的重要危险因素，也是唯.一可避免的死亡原因。冠心病和吸烟有明显的剂量-反应关系。
5.糖尿病：冠心病是未成年糖尿病患者的主要死因，占糖尿病患者死亡原因和住院率的近80%。
6.肥胖：已经明确是冠心病的主要危险因素，可以提高冠心病的死亡率。肥胖被定义为体重指数(BMI=体重(kg)/身高平方(m2))。男性>=，女性>=。BMI与TC、TG增高、HDL-C减少正相关。
7.高脂血症：除年龄外，脂质代谢障碍是冠心病重要的预测因素。总胆固醇(TC)和低密度脂蛋白胆固醇(LDLC)水平与冠心病事件的风险密切相关。每升高1%，冠心病的风险就会增加2-3%。甘油三脂(TG)是冠心病的独立预测因素，常伴有低HDLC和糖耐量异常，也是冠心病的风险因素。
为何有冠心病？
冠心病是由冠状动脉器质性阻塞或狭窄引起的心肌缺血缺氧或心肌坏死引起的心脏病。冠状动脉是由脂肪从血管内壁获得的，称为动脉阻塞。动脉硬化加强后，冠状动脉起搏器的流动必须缓慢增加，限制心肌炎出血。
如何预防冠心病？
1.不吸烟，不喝酒；
2.限制盐分，每天5克以下。
3.少吃富含动物脂肪和胆固醇的食物，如蛋黄，鱼，动物内脏等。
4.多吃鱼、蔬菜、水果、豆类及其产品。糖类食品要适当控制。
肥胖的人应该逐渐减肥。
预防冠心病的方法有哪些？
1.合理饮食，不偏食，不过量。控制高胆固醇、高脂肪的食物，多吃素食。同时要控制总热量的摄入，限制体重的增加。
2.生活要有规律，避免过度紧张；保持充足的睡眠，培养多种情趣；保持情绪稳定，切忌急躁、兴奋或闷闷不乐。
3.保持适当的体育锻炼，增强体质。
4.多喝茶。据统计，不喝茶的冠心病发病率为%，偶尔下降到%，经常喝茶的冠心病发病率仅为%。
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