妊娠高血压是怎么回事 妊娠高血压怎么控制调理

身为准妈妈最害怕的一定是自己的身体出现了异常状况，并且可能会因此威胁到腹中胎儿的健康，其中像妊娠高血压这样的病症，在临床当中也是常见高发的，身为准妈妈务必要警惕小心。那妊娠高血压是怎么回事？妊娠高血压怎么控制调理？下面我们一起来详细了解一下！

妊娠高血压是怎么回事？

妊娠高血压主要是妊娠期间发生的血压升高，是怀孕特有的疾病，多是在妊娠20周之后发生血压增高，发生原因目前并不清楚，主要跟胎盘的因素和母体的因素有关。在胎盘的形成过程当中，出现了发育障碍，胎盘缺陷，可以引起妊娠高血压。母体有易患高血压的因素，比如微血管病也容易导致妊娠中发现血压的增高，妊娠高血压的诊断是血压≥140/90mmHg。

那妊娠高血压怎么控制调理？

（1）控制饮食

妊娠高血压怎么控制调理？盐是日常生活中很常见也很重要的一种调味品，可是孕妇如果摄入的盐过多就会出现妊娠期高血压的情况，除了盐之外，味精、鸡精、腌菜等中的含盐量也比较高，所以孕妇要适量食用。

（2）保持心情舒畅

女性怀孕之后会有激素的变化、体内环境的变化等出现一些焦虑、紧张的情绪，这些负面情绪可能会加重妊娠期高血压的症状。孕妇如果有妊娠期高血压，那么一定要放松心情，保持心情的舒畅。

（3）控制体重

妊娠高血压怎么控制调理？孕妇在怀孕期间会因为补充营养而导致身体快速变胖，可是超重也会导致妊娠期高血压的发生。当孕妇出现妊娠期高血压之后，一定要改善饮食并且定期锻炼，这样才能够更好地控制血压。

以上就是关于妊娠高血压怎么控制调理的相关内容介绍，很显然妊娠期高血压控制调理，需要根据具体的血压情况进行决定。如果是轻度的高血压，可以通过日常来进行调理，但是如果已经威胁到了母体和胎儿安全的，就一定要在专业医生的指导下用药来进行控制。