膝盖背住筋软组织损伤

膝盖背住筋软组织损伤，主要是由于外伤引起的，比如膝关节突然受到较大的暴力损伤，可能引起膝盖背部筋软组织损伤，还可伴有肿胀、疼痛、活动受限等症状。患者需及时制动，并在医生指导下进行积极的治疗，主要包括保守治疗和手术治疗。

一、保守治疗：

1、休息：膝盖背住筋软组织损伤后，建议进行休息，避免进行剧烈运动等加重损伤的活动，减少膝关节的负担，避免二次损伤。同时可对膝关节进行支具、石膏或护膝等保护，可较好地避免二次损伤。患者可在膝关节支具的保护下，进行下地活动;

2、冷敷：膝盖背住筋软组织损伤后，可在48小时内对膝盖背部进行冷敷，减轻局部渗出及水肿，避免肿胀加重，可达到减轻疼痛的目的;

3、热敷：膝盖背住筋软组织损伤48小时后，可改为热敷，促进膝盖背部的血液循环，有利于肿胀的消退，促进组织愈合;

4、药物治疗：若疼痛较严重，可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗，还可使用地奥司明片等药物，改善肿胀。若局部淤血较严重，还可遵医嘱使用活血止痛胶囊、大活络胶囊等，促进淤血消散。

二、手术治疗：

三踝骨折合并膝盖背部筋软组织损伤，或者损伤较重者，需及时进行手术治疗，如内固定手术等。通过内固定手术可对骨折断端进行固定，并可修复损伤的韧带、肌腱等组织，在术后早期，还可遵医嘱进行局部冷敷，以减轻疼痛。

因此，建议患者出现膝盖背住筋软组织损伤的情况，及时前往医院进行相应的检查，根据具体情况选择合适的治疗方法进行处理。