乳房触碰就感觉疼怎么办

乳房触碰就感觉疼痛可能与非疾病因素有关，也可能是由于乳腺增生、急性乳腺炎等疾病所导致。建议患者及时到医院就诊，并进行相应的治疗。

一、非疾病因素

若女性处于青春期或月经期，有可能因体内激素水平变化而出现乳房胀痛的症状，在触摸时可加重该症状，通常还伴有乳晕颜色加深等症状。此时一般无需特殊处理，待机体自然发展后即可缓解。

二、疾病因素

1.乳腺增生：当人体雌孕激素比例失调使乳腺实质增生过度或复旧不全时，会导致乳腺增生的发生。因此如果患有乳腺增生，可在医生指导下使用枸橼酸他莫昔芬片等药物抑制内源性雌激素产生，改善内分泌功能，减轻乳腺增生的情况。同时还可以通过局部热敷来促进血液循环，以达到止痛的目的。必要时也可遵医嘱选择手术切除部分增生病变组织。

2.急性乳腺炎：哺乳期女性在积乳的情况下容易诱发急性乳腺炎，从而引起乳房肿块、红肿和疼痛。此时需要保持乳汁的通畅，可以采取按摩的方法帮助排奶，也可以让宝宝适当吮吸，以排出乳汁。如果病情较重，则需遵医嘱应用注射用头孢曲松钠等抗生素类药物控制感染。

3.其他情况：如外伤、乳腺纤维瘤等情况，也会引发上述不适，应及时就医检查并进行针对性治疗。例如外伤引起的此现象，主要是对患处进行清创、消毒处理，防止继发感染，还可遵医嘱服用阿莫西林胶囊预防感染。

日常生活中应注意养成良好的生活习惯，规律作息，不要熬夜，避免长期进食辛辣刺激性食物。同时还应根据自身情况进行适当的运动锻炼，有助于增强体质，但要避免剧烈活动。