崴脚三个月了脚踝还是隐痛

崴脚一般是指踝关节扭伤。踝关节扭伤三个月了脚踝还是隐痛可能是过度劳累、未及时治疗等生理性因素导致的，也可能是外伤、无菌性炎症、骨折等病理性因素引起的。

一、生理性因素

1.过度劳累：如果患者在恢复期间长时间行走或者进行剧烈运动，则可能会加重病情，出现疼痛的情况。此时建议患者注意休息，避免剧烈运动，在医生指导下通过冷敷、热敷等方式缓解不适症状。

二、病理性因素

2.外伤：若患者在日常生活中受到外部撞击或摔伤，会导致局部软组织损伤，从而引起肿胀、疼痛等症状。对此可在医生指导下使用云南白药气雾剂、布洛芬缓释胶囊等药物进行止痛处理。

3.无菌性炎症：通常与自身免疫异常、感染等因素有关，会刺激周围组织产生炎性反应，进而诱发上述情况。可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、吲哚美辛片等非甾体类抗炎药进行改善。

4.骨折：由于踝关节遭受严重暴力而发生扭曲，可造成骨结构破坏或断裂，也会出现上述表现，并伴有活动受限的症状。应及时就医，在医生的指导下采取石膏固定的方式进行治疗，必要时也可以配合手术内固定的方法促进骨折愈合。

此外，还可能与肌腱粘连、退行性改变等原因有关，建议患者及时前往医院就诊检查，明确病因后对因治疗。