膝盖软组织损伤很酸痛

膝盖软组织损伤很酸痛，主要见于膝关节急性损伤、膝关节慢性劳损、膝关节退变骨质增生、膝关节滑膜炎等，建议及时就医确诊，并遵照医嘱进行治疗：

1、膝关节急性损伤：由于膝盖遭受外伤，伤后局部出血水肿、软组织损伤，可导致膝盖出现很酸痛的感觉，伴有肿胀。需要进行膝关节制动，抬高患肢，伤后可先冷敷后热敷，外用云南白药膏等药物进行消肿止痛治疗;

2、膝关节慢性劳损：长期过度负重行走、运动，可导致膝盖软组织出现劳损，引起局部酸痛。需要避免劳累、避免剧烈运动，口服非甾体类抗炎镇痛药物和活血化瘀药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、三七伤药片等;

3、膝关节退变骨质增生：由于长期慢性劳损、外伤、年龄增长，可引起膝盖发生退变，出现骨质增生，刺激膝盖内部的软组织，也会引起膝盖很酸痛，并伴有肿胀。需要口服非甾体类抗炎镇痛药物和营养软骨的药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、盐酸氨基葡萄糖等;

4、膝关节滑膜炎：由于膝盖滑膜受到刺激，比如劳损、外伤、受凉等因素，引起滑膜充血、水肿、渗出，可导致膝盖积液，进而引起膝盖酸痛。可以局部应用活血化瘀药物进行治疗，比如外用云南白药膏，口服非甾体类抗炎镇痛药物，如塞来昔布等。

在日常生活中，需要保护好膝盖，避免劳累、着凉和外伤。如果出现膝盖酸痛、肿胀的情况，需要及时就医，明确诊断治疗，以免耽误病情。