结肠易发生扭转的地方

结肠易发生扭转的地方，一般在乙状结肠，此外还有小肠、脾脏、胃等器官，都容易发生扭转，主要是由于乙状结肠系膜过长，或乙状结肠过度游离，以及剧烈运动等因素导致。

1、乙状结肠过长：乙状结肠是结肠的一部分，长约1.5m，呈乙字形弯曲，盘曲于腹部中央，是结肠的一部分。长期便秘、大便干燥的人群，或是乙状结肠存在先天性过长，当大便排出时，乙状结肠受到压迫，易出现扭转，引发腹部剧烈疼痛，严重时可能导致肠梗阻等不良后果。一般需要进行手术治疗，避免病情进一步恶化;

2、乙状结肠过度游离：乙状结肠过度游离时，在重力的影响下，结肠中的气体发生下沉，易出现乙状结肠向下移位的情况，从而导致乙状结肠易发生扭转，因此日常建议避免长时间蹲便。此外，腹部受过外伤，导致局部组织缺损，或是先天性乙状结肠过长，也需要进行手术修补，避免发生乙状结肠扭转;

3、剧烈运动：当人体处于快速、大幅度运动时，腹部内脏器官会随着运动，而不断震动，可能导致肠道发生位置改变，从而出现乙状结肠易发生扭转的情况;

4、其他原因：部分进行仰卧起坐等锻炼的人群，由于运动强度过大，或是运动姿势不正确，都可能导致乙状结肠向下移位，从而出现乙状结肠易发生扭转的情况。

建议在日常生活中，注意养成良好的排便习惯，便后避免用力排便，同时需要注意运动强度，以免导致器官扭转，出现不适症状。