乳腺结节一年长了3毫米

乳腺结节每年增长超过1厘米通常被认为是不正常的，需要引起重视。

乳腺结节的生长速度与其良恶性风险相关联。良性结节一般生长缓慢，而恶性结节则可能快速增大。因此，结节每年增长超过1厘米可能表明存在恶性的可能性，建议及时就医进行进一步的影像学检查和活检以明确诊断。

如果患者有乳腺增生症、乳腺纤维瘤等疾病，在病情活动期也可能会出现乳腺结节的现象，此时会导致乳腺结节在短时间内增大3mm。此外，若患者患有乳腺癌，则可能导致乳腺结节持续增长，甚至可能伴有皮肤橘皮样改变、乳头溢液等症状。

针对乳腺结节的监测应定期进行，特别是对于快速增长者，以便早期发现病变性质的改变。同时，强调健康生活方式，如均衡饮食和适量运动，有助于降低乳腺结节的风险。