睡觉时头部抽搐怎么办

睡觉时头部抽搐，若症状较轻、短暂且无其他不适，可能是由于精神过度紧张等导致。此时可以进行心理疏导，并保证规律作息和充足睡眠来改善症状。如果频繁发作或伴有其他不适，则可能与疾病因素有关，如神经性贪食症、癫痫、颅内病变、低钙血症等，应针对病因给予相应治疗。

一、药物治疗

1.抗精神病药：对于精神分裂症和器质性神经官能症等所致的幻觉妄想状态，在惊恐障碍影响下出现上述症状者，可遵医嘱应用氯丙嗪、奋乃静等药物缓解症状。

2.苯妥英钠：患有癫痫病因未明前，建议患者在医生指导下适当使用苯妥英钠片等药物进行治疗，待明确原因后再针对性用药。

3.降压药：高血压病史人群服用地西泮、硝苯地平等降压药后突然停药或减量过快，可能导致血压骤然下降而引起脑部缺血，进而诱发此现象发生。应及时就诊并调整用药方案，必要时遵医嘱静脉滴注盐酸尼卡地平注射液等扩张血管药物，以维持血压稳定。

4.催眠镇静剂：长期服用巴比妥类药物、水合氯醛等镇静安神类药物的人群，一旦戒断也会引发该情况出现。应及时就医并在医生指导下口服艾司唑仑片等药物帮助入睡，以消除症状。

5.抗抑郁药：临床上常用的有氟西汀、舍曲林等，可用于治疗抑郁症、焦虑症等疾病的辅助治疗。部分患者可能会出现恶心、呕吐、头痛以及头晕等不良反应，通常不需要特殊处理，一段时间后会自行消失。

二、物理治疗

睡觉时头部抽搐也可能是由肌肉紧张性痉挛等原因所造成，可通过按摩太阳穴及周围组织的方式进行缓解。此外也可通过针灸百会、风池、足三里等穴位的方法来进行调理。

三、日常护理

平时应注意合理饮食，避免进食辛辣刺激性的食物，以免加重病情。同时还应注意多休息，保持充足的睡眠时间，避免熬夜。