左小腿软组织与跟腱损伤

左小腿软组织与跟腱损伤，主要考虑与外伤、过度劳累、跟腱炎、跟骨退行性病变等有关。需要根据具体的病因以及严重程度，针对性地选择治疗方案，以缓解疼痛的症状，恢复跟腱的功能，防止产生运动功能障碍。

1、外伤：左小腿软组织与跟腱损伤，有可能与左小腿部位遭受外力的冲击有关，此时会引发局部疼痛、肿胀、活动受限等症状。早期要制动休息，后期可进行磁热疗、针灸等缓解症状，还可使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，以消炎止痛;

2、过度劳累：平时如果长时间剧烈运动、过度劳累，会导致小腿部位乳酸分泌过多，从而引发左小腿软组织与跟腱损伤的情况，会引发疼痛、肿胀等症状。可以通过按摩、拉伸的方法治疗，配合服用活血化瘀的药物，比如三七粉、红花油，促进好转;

3、跟腱炎：如果左小腿长期过度劳累、反复牵拉，容易引发跟腱炎，炎症的刺激可能导致左小腿软组织与跟腱损伤的情况，还可能伴随跟腱疼痛、肿胀等症状。可以通过超短波，配合服用非甾体抗炎药进行治疗，比如美洛昔康片，必要时可进行手术修复跟腱;

4、跟骨退行性病变：如果左侧跟骨出现退行性病变，容易导致局部骨质增生，从而引发左小腿软组织与跟腱损伤的现象，甚至影响负重功能。可以考虑通过冲击波，配合服用抗骨增生片等药物进行治疗。

在左小腿软组织与跟腱损伤没有完全恢复之前，应注意休息，不能过早下地负重活动，否则容易导致局部疼痛以及肿胀的症状加重。如果存在踝关节周围韧带损伤的问题，还应尽早进行踝关节康复运动功能训练。