小腿软组织损伤疼要几天

小腿软组织损伤，疼痛一般要5-7天，但由于每个人的病情、护理情况、体质等不同，具体时间还要根据软组织损伤的程度、治疗情况来判断。如果患者病情较轻，护理得当，可能时间会缩短，反之则会延长。

1、病情较轻：如果患者小腿软组织损伤不是特别严重，仅出现了轻微挫伤，且患者自身对疼痛比较敏感，则恢复的时间会比较快，可能需要5-7天左右的时间，疼痛症状可逐渐消失;

2、病情较重：如果患者小腿软组织损伤比较严重，出现了明显的韧带撕裂，且患者自身也比较敏感，则恢复的时间会比较长，可能需要7-10天左右的时间，才能够逐渐恢复;

3、治疗情况：如果患者在出现小腿软组织损伤后，没有及时采取相应治疗措施，或治疗期间没有注意休息，反复进行剧烈运动，则恢复时间会比较长，可能需要10-14天的时间才能够恢复。如果患者在出现小腿软组织损伤后及时进行相应治疗，且治疗期间注意休息，清淡饮食，则恢复时间可能会比较快，可能5-7天可恢复。

在出现小腿软组织损伤时，建议患者及时到医院就诊，在医生的指导下进行相应治疗，以免病情加重。此外，在恢复期间患者要注意休息，避免过度劳累，可适当多吃富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果等，可以促进身体恢复。