查看更多相关内容
取消关注医学研究表明,不少疾病的发生与恶化具有明显的时间特点,在某些时间段人的生命力特别脆弱,最易被病魔所击倒,被称为“魔鬼时间”。现在,专家们已大致弄清了这个“魔鬼时刻”的变化情况。专家特别提醒说,这几个时段对人的健康至关重要,应引起大家重视,从而做好预防工作。
一天之中的“魔鬼时刻”
当你清晨从梦中醒来,便进入了一天中的第一个“魔鬼时间”段(清晨6~9时),诸如心脏病、中风、支气管炎、肺气肿、哮喘乃至癌症等疾患,就在你的身边蠢蠢欲动,例如,心肌缺血的发作高峰为早晨7~8时;心律失常的发生以早晨6~9时最频繁。另外,世界卫生组织调查过4769例心肌梗死病人,其中28%在早晨6~10时发病。
一天中的另一个魔鬼时间段是在傍晚以后,此时心脏病发作几率再度升高。假如你在晚间7时左右饮酒,肝脏排除酒精所需的时间比一天中其他任何时间都要长,故此时饮酒最易醉人,肝脏也最易受损。
一天中,人最危险的时刻要数黎明。据研究表明,人在黎明时分,血压、体温变低,血液流动缓慢,血液较浓稠,肌肉松弛,容易发生缺血性脑中风。调查显示,凌晨死亡的人数占全天死亡人数的60%。
一周之中的“魔鬼时刻”
在一个星期中,星期一是心脑血管病人的危险时间,发病及死亡危险比其他几天高出40%,在德国称为“黑色的星期一”。
此外,芬兰专家也证明,星期一中风最多,星期天下降至最低。
防范措施是:清晨起床后服一片阿司匹林,不要出远门,老年人要有家人陪伴,以防不测。
一月之中的“魔鬼时刻”
一个月里对生命最有威胁的是农历月中,这与天文气象有关。众所周知,月亮具有吸引力,它能像引起海水潮汐一样,作用于人体的体液。
每当月中明月高挂之时,人体内血液压力可变低,血管内外的压力差、压强差特别大,这时容易引起心脑血管意外。
主任医师
吉林省人民医院 急诊科
主任医师
中国医学科学院阜外医院 肺血管与综合内科一病区
主任医师
厦门大学附属第一医院 心血管内科
主任医师
黑龙江中医药大学附属第一医院 急诊科
主任医师
河北省人民医院 急诊科
二级甲等 专科疾病防治院(所、中心) 公立
哈尔滨市太平区先锋路417号
二级甲等 中医医院 公立
山东省邹城市公园路36号
二级甲等 综合医院 公立
西安市雁塔区陵园南路26号
三级甲等 综合医院 公立
医院总院地址:南宁市青秀区七星路89号。 埌东分院地址:南宁市青秀区悦宾路9号。
二级甲等 综合医院 公立
乌鲁木齐市沙依巴克区南昌路9号
三级甲等 专科医院 公立
河南省郑州市郑东新区永平路100号(东风南路与永平路交汇处)