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取消关注英国科学家最近的研究显示,每天补充一定量的维生素B或者摄入富含维生素B的食物有助于预防心脏病、中风以及血液凝结成块,对高危人群来说,情况尤其如此。
维生素B在蔬菜绿叶中非常常见,此前曾有研究表明,孕妇服用维生素B能降低分娩时婴儿的生理缺陷。但英国科学家的研究表明,维生素B的作用不止这些。它还能够协助人体内的活性酶分解并清除血液中一种名为高半胱氨酸的物质,通过减少高半胱氨酸含量从而降低中风和心脏病的患病危险。
英国南部南安普敦总医院的戴维?沃德医生说:“高半胱氨酸是心脏病和中风的致病原因之一,但我们能通过补充维生素B来减少患病风险。处在危险中的人们应该考虑采用这种方法。” 沃德和同事认为,每天摄入至少0.8毫克的维生素B就能将心脏病、血液凝结成块、中风的患病危险分别降低16%、25%、25%。他们的研究成果刊登在《英国医学杂志》上。
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(实习编辑:陆云云)
副主任医师
中山大学附属第六医院 心血管内科
主任医师
中日友好医院 中西医结合肿瘤内科(含西区肿瘤细胞免疫治疗中心(肿瘤))
主任医师
西安市中医医院 国医馆
副主任中医师
佛山市第二人民医院 中医科
主任医师
郑州大学第二附属医院 心血管外科
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