得了痔疮未必要动手术

　　人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团，称为痔，又名痔疮、痔核、痔病、痔疾等。医学所指痔疮包括内痔、外痔、混合痔，是肛门直肠底部及肛门粘膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软的静脉团的一种慢性疾病。痔疮包括内痔、外痔、混合痔，是肛门直肠底部及肛门粘膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软的静脉团的一种慢性疾病。

　　俗话说，“十人九痔”，现在痔疮患有痔疮的人是越来越多了。那么，患了痔疮该怎么治疗，都需要进行手术吗?其实，绝大多数的痔疮是不需要手术的。只要避免痔疮急性发作，然后通过多方面调理，完全可以免受痔疮的困扰。

　　痔疮的调理要从以下几方面做起：

　　NO.1 饮食调理

　　就是多吃蔬菜，越多越好，避免辛辣食物。这是最有效的防止痔疮急性发作的措施。排便习惯的养成依靠合理的饮食，多吃蔬菜有助于养成每天1～2次的排便习惯。

　　NO.2 药物调理

　　痔疮急性发作时需要用药物，主要用外用药进行调理，关键是要用药得当。

　　使用痔疮膏的正确方法是：便后洗净手指和肛门，如有条件温水坐浴更好，吸干局部的水。先将药膏挤在手指上，然后再用手指轻轻地将药膏均匀地抹在痔疮的表面及周围，起到止血止痛、消除水肿的作用。要注意将手指伸入到肛门内少许，使痔核的上缘及整个肛管的一周都有药膏，用药后再洗净手。

　　NO.3 运动调理

　　长期卧床、久坐、久站、活动减少时容易便秘，因此也容易得痔疮。因为在这些情况下肠蠕动慢，肛门松弛，肛门部的静脉容易淤血而形成痔疮。而运动有助于增强肠蠕动，同时使肛门括约肌呈收缩与松弛的交替运动。

　　因此，适当的运动不仅有利于防止痔疮的形成，对已形成的痔疮能防止其急性发作。

　　NO.4 习惯调理

　　就是养成良好的排便习惯，定时排便，不要久蹲，注意卫生。如厕时间长，大便费力，这样就会形成或加重痔疮，引起痔疮急性发作。此外，排便后要注意肛门的卫生，保持清洁，有条件时便后应清洗或坐浴。

（实习编辑：邝丽琼）