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胃溃疡患者不用忌口?!

  消化性溃疡是常见的疾病,其中以胃溃疡、十二指肠溃疡最多见。多数人认为胃溃疡病人应忌口,应少食多餐,比如玉米饼太硬不敢吃,浓茶不敢喝怕刺激溃疡面,一天吃5顿饭,等等。

  长期坚持细软饮食和钟情牛奶、豆浆、少食多餐的胃溃疡病人,也许不忌口的正常饮食更适合他们。

  吃饭过程中,食物在口腔里咀嚼时,不仅可以通过味觉促进食欲,同时口腔内分泌的唾液会使部分食物得到初步消化,减轻了胃肠道的负担。如果吃流质或是半流质的食物,如稀粥、面条,人们往往不经仔细咀嚼就吞入胃中,失去了在口腔内完成消化的第一步,细软饮食反而会增加胃的负担。

  牛奶、豆浆对溃疡的影响存在争议,但长期单一的饮食方式肯定是不符合消化生理,有损于胃肠功能的。少食多餐曾被推荐为消化性溃疡患者所用。但近年研究表明,进食次数越多,胃酸分泌就越多,所以长期采用少食多餐不利于减少溃疡的复发。

        更多胃溃疡保健知识:新型牛奶能抗胃溃疡


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  (实习编辑:陈占利)

2009-03-09 08:27:00浏览168举报/反馈
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张瑜主治医师
中山大学附属第一医院 三甲
三伏天用热水袋敷小肚子有什么好处
三伏天用热水袋敷小肚子的好处是可以缓解宫寒、痛经等不适症状,并且可以促进局部血液循环、缓解疲劳、促进肠胃蠕动等。但需注意使用时水温不宜过高,以免烫伤皮肤。1.缓解宫寒:由于女性生殖系统较寒冷,在三伏天的时候容易出现宫寒的情况。此时患者可以在医生指导下使用热水袋热敷小肚子,能够起到驱寒的作用,从而改善宫寒引起的月经不调、四肢冰凉等症状。2.缓解痛经:对于存在痛经的女性来说,也可以适当使用热水袋热敷腹部,有助于促进气血运行和子宫收缩,从而减轻疼痛的症状。3.促进局部血液循环:在三伏天天气炎热,可能会导致身体内的湿气过重,引起腹部胀满感。通过使用热水袋热敷小肚子的方式,能够加速腹部血液循环,有利于排出体内的湿气。4.缓解疲劳:适当进行热敷还可以缓解身体的疲劳感。三伏天人们容易感到疲惫不堪,热水袋敷小肚子可以改善体内微循环,为身体提供更多的氧气和营养物质,从而帮助缓解疲劳、恢复精力。5.促进肠胃蠕动:热水袋的温热刺激能够加快胃肠蠕动,促进食物的消化和吸收,对于改善消化不良、腹胀等问题有一定的帮助。这对于夏季因饮食不当或受凉引起的肠胃不适尤为有效。需要注意的是,如果患者的病情比较严重,则需要及时去医院就诊并积极配合医生进行治疗,以免延误病情。另外,建议患者还要做好保暖措施,避免着凉。
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