39健康

防胃癌,阿司匹林不可缺少!

  香港大学医学院的一项初步研究显示,长期服食阿斯匹林或非类固醇消炎止痛药(NSAID),可以降低胃癌的发病率达22%。但专家也提醒,研究仍有待更多数据验证,市民不宜随便自行服药来预防胃癌。

  据悉,港大医学院在2003年之前发表的304 份相关医学文献中,找出全球2831名胃癌患者及21514 名非患者作对照,发现长期服用阿斯匹林或NSAID的非患者,其胃癌发病率较没有服用的少22%。

  港大内科学系专家初步相信,这两种药有助缩小及抑制胃体的癌细胞。该系明年将会与北京肿瘤研究所在山东进行涉及1000人的临床对照实验,以进一步确立药物能否作为预防胃癌之用。

  作为预防心血管和脑血管病的常用药物,阿斯匹林的已知副作用包括消化不良、肚痛及腹泻,严重的更会引致胃溃疡及出血。因此在服用前,必须咨询医生的意见。王振宇指出,要预防胃癌,最好是养成良好的饮食习惯,多食蔬果及高纤维食品。

  (实习编辑:陈占利)

2008-08-12 08:15:00浏览45举报/反馈
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徐文明副主任医师
中山大学附属第一医院 三甲
糖尿病人能吃的粽子做法是什么
糖尿病人一般可以吃低糖的粽子,如红豆沙、咸蛋黄肉粽、蜜枣粽、白米粽、黑豆沙粽等,不同粽子准备的材料和做法不同。但是要注意适量食用,有任何不适需要及时就医。1.红豆沙:将红豆浸泡一夜后加入少量水煮软,再放入破壁机中打成泥状,然后加入白糖、糯米搅拌均匀即可做成红豆沙馅料。最后将糯米和红豆沙馅料按照3:7的比例混合包入粽叶内,用线绑紧即可制作完成。2.咸蛋黄肉粽:首先准备材料,包括糯米、五花肉、咸蛋黄等。接着将五花肉切成长条形状,与糯米一起腌制一段时间。在包裹粽子的过程中要注意控制食量,避免食用过多导致血糖升高。3.蜜枣粽:先准备好原材料,即干蜜枣、糯米等,将糯米洗净并泡发至柔软,然后把糯米塞入蜜枣中间,用线捆扎好备用。最后将糯米和蜜枣按比例混合包入粽叶内,用线绑紧即可制作完成。4.白米粽:患者可以选择使用新鲜的粽叶来包粽子,在糯米中加入一些白砂糖或者冰糖,然后再放上红枣或者是花生碎,这样味道会更好。5.黑豆沙粽:取适量黑豆提前一天用水泡好,加足清水煮熟,倒入料理机中搅成糊状;糯米淘洗干净,放入锅中蒸熟;将煮好的黑豆泥压成细泥,放入碗中待用;将粽叶卷成漏斗状,放入一勺糯米饭压实,上面铺上一层黑豆泥,再盖上一勺糯米饭,用手按平,将粽叶从底部往顶部叠起来,用绳子扎紧即可。糖尿病人平时应注意饮食清淡,避免进食含糖量高的食物,以免加重病情。同时还要注意保持良好的心态,有利于疾病的恢复。
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