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三个小偏方缓解肚子胀不消化

  黑龙江许先生咨询:我最近经常感觉肚子胀,不消化,吃点东西就感觉饱了,医生说是消化不良,想请专家推荐一个缓解肚子胀的偏方。

  哈尔滨医科大学附属第四医院中医科副教授邵青解答:中医认为,腹胀多因酒伤、食伤、情志郁结等所致,有虚胀和实胀之分,治疗时一般根据腹胀原因对症下药,患者可在医生指导下采用下述偏方:

  1.脾胃虚弱型,表现为不思饮食、喜热喜揉按、气短乏力、体倦懒言。可采用:砂仁10克、陈皮6克、山药20克,水煎取汁,分3次服;党参12克、白术10克、鸡内金6克,水煎取汁,分3次服。

  2.饮食积滞,表现为不能按压,按压会加重不舒服症状,呃气恶心,打嗝后有腐臭味。可采用:焦山楂30克、炒枳壳15克,水煎取汁,分3次服完,饭后服用;神曲15克,陈皮、香附各10克,鸡内金6克,水煎取汁,分3次服;炒枳实、厚朴各6克,山楂15克,水煎取汁,分3次服;厚朴、苍术各6克,陈皮10克,水煎取汁,分3次服;山楂15克、莱菔子10克,水煎取汁,分2次服。

  3.情志郁结型,一般表现为心烦易怒、两胁作胀。患者可在医生指导下采用:柴胡、炒枳实各6克,白芍10克,甘草3克,水煎取汁,分3次服;炒枳壳10克、炒白术12克、焦山楂15克,水煎取汁,分3次服;砂仁、栀子各6克,陈皮10克,水煎取汁,分3次服;川芎5克、香附10克、神曲15克,水煎取汁,分3次服。


2014-09-02 01:40:21浏览306举报/反馈
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方霖主治医师
南方医科大学南方医院 三甲
腰疼、便秘、小肚子胀气怎么回事,怎么办
腰疼便秘小肚子胀气,多考虑是不良的饮食习惯造成的,也不排除与长期久坐、消化不良、肠易激综合征、肠梗阻等原因有关,可以根据引起的原因进行针对性处理。 1、不良的饮食习惯 如果个人长期暴饮暴食或过多食用产气的食物,如地瓜、洋葱等,可能会导致胃肠道内气体增多,从而使局部出现胀气的症状。可以适当调整个人的饮食习惯,注意少食多餐,避免暴饮暴食。也可以多吃一些膳食纤维丰富的食物,如菠菜、芹菜等。 2、长期久坐 如果个人长期久坐,可能会导致胃肠道蠕动减慢,从而出现便秘、下腹部胀痛等症状。可以适当进行运动,能够有效促进胃肠道蠕动。也可以用手顺时针按摩腹部,能够有效缓解症状。 3、消化不良 如果个人长期不良的情绪或不洁的饮食习惯,可能会影响到个人消化功能,从而出现消化不良引发腹胀、腹痛等不适。可以多听一些舒缓的音乐,避免不良的情绪。也可以在医生的指导下服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行调理。 4、肠易激综合征 肠易激综合征是最常见的一种功能性胃肠病,以腹痛、腹胀、排便习惯改变等为主要临床表现。患者除出现上述症状外,还可能有胀气、便秘等症状。建议患者在医生指导下服用硝苯地平片、拉西地平片等药物进行治疗。 5、肠梗阻 是指各种原因引起的肠道内容物不能正常运行、顺利通过肠道,是外科常见疾病。患者除出现上述情况外,还可能伴随呕吐、肛门停止排气排便等症状。建议患者遵医嘱使用西沙必利胶囊、开塞露等药物缓解不适。必要时可在医生指导下进行肠切除吻合术、胃肠短路手术等进行治疗。 建议患者在日常生活中要多注意休息,也要多根据自身情况进行体育锻炼,增强自身的免疫能力,在一定程度上可以避免各种疾病出现。如果患者出现任何不适,需要及时就医治疗。
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试管移植鲜胚10天肚子胀怎么回事,怎么办
肚子胀一般指腹胀,试管移植鲜胚10天腹胀,多考虑是激素水平发生变化引起的,但也不排除是饮食不良、药物刺激等多种原因,需要在明确病因后接受治疗。 1、激素水平发生变化 在试管移植鲜胚后体内的激素水平会发生变化,体内的雌、孕激素水平上升,容易导致身体受到一定的刺激,出现腹胀、腹痛等不适的症状。一般属于正常的生理现象,通常不需要特殊治疗。日常注意适当休息,定期观察症状的变化情况即可,同时也需要定期到医院接受产检。 2、饮食不良 试管移植鲜胚后不注意饮食清淡合理,经常吃一些不容易消化的食物,食物堆积在胃肠道中,可能会诱发腹部不适、恶心等症状。需要及时调整饮食结构,多吃一些新鲜的瓜果蔬菜如草莓、橙子、蓝莓、苹果、冬瓜、南瓜、白菜、莴苣、卷心菜等。同时也可以按顺时针方向适当按摩腹部,促进胃肠道的消化蠕动。 3、药物刺激 接受试管移植鲜胚的患者通常需要服用保胎类的药物保胎,在药物作用下,也可能会伴随着腹胀的情况,还有可能会伴随着腹痛、腹泻等症状。通常需要在医生的指导下调整用药的剂量,必要时还需要更换用药治疗。 除了上述比较常见的原因外,还有可能与慢性盆腔炎、肠道菌群失调等多种原因有关,需要及时就医诊断。
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吃优甲乐肚子胀气是怎么回事,怎么办
优甲乐一般是指左甲状腺素钠片,肚子胀气一般是指腹胀。吃左甲状腺素钠片出现腹胀可能是药物不良反应、饮食不当、胃炎、胃溃疡、胃食管反流等原因导致的,患者需要根据原因进行处理和治疗。1、药物不良反应左甲状腺素钠片属于甲状腺激素类药物,主要用于治疗甲状腺功能减退。部分患者服用后可能会引起腹胀、腹痛等不良反应,通常属于服药后的正常反应,不需要进行特殊治疗,在停药后症状可逐渐缓解。2、饮食不当如果患者在服用左甲状腺素钠片期间不注意饮食,过量食用产气的食物,如红薯、大豆等,可能会导致胃肠道内产生大量的气体,从而引起腹胀的情况。患者可以通过腹部按摩的方式,促进胃肠道蠕动,有助于缓解腹胀的情况。同时,患者也可以适当进食富含膳食纤维的食物,如玉米、燕麦等,也可以缓解腹胀的情况。3、胃炎胃炎主要是由于幽门螺杆菌感染、长期饮酒等因素引起的胃黏膜炎症。患者如果本身患有该疾病,在服用左甲状腺素钠片可能会出现腹胀、腹痛、恶心等症状。建议患者在医生指导下使用奥美拉唑、法莫替丁等抑制胃酸的药物进行治疗。4、胃溃疡胃溃疡主要是由于幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药等因素引起的胃黏膜损伤的疾病。患者一般会表现为腹痛、腹胀、恶心等症状,患者在服用左甲状腺素钠片期间可能会加重上述症状。建议患者遵医嘱使用硫糖铝、胶体果胶铋等药物保护胃黏膜。5、胃食管反流胃食管反流主要是由于食管抗反流功能和结构受损、食管清除能力降低等因素引起的。患者一般会表现为反酸、烧心、腹胀等症状。建议患者在医生指导下使用泮托拉唑、法莫替丁等抑制胃酸药物进行治疗。在日常生活中,患者应注意多吃新鲜的蔬菜和水果,如西红柿、香蕉等,同时注意避免吃辛辣、刺激的食物,如辣椒、花椒等,以免加重病情。如果患者出现上述相关不适症状,建议及时就医治疗。
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肚子胀不消化便秘怎么办
肚子胀不消化便秘可以先通过改变生活习惯,无效时再使用药物进行治疗。便秘是指每周排便少于3次、大便干硬、排便困难。偶尔发生便秘是常见现象。 1、改变生活习惯 由于饮水量不足、膳食纤维摄入量少、缺乏运动、不良的排便习惯等原因引起的便秘,可以通过改变生活习惯,调整饮食结构等进行改善。对于这些原因引起便秘的人群,每日要多饮水,能增加大便中的含水量,使大便松软,更易排出。饮食上多补充含高纤维的蔬菜水果,如玉米、香蕉等,还建议食用粗粮,如麦麸、燕麦、全麦面包等,能促进肠道蠕动,使大便排出。适当地运动能增加肠道肌肉的活动,有助于加快大便的排出。另外,还要建立良好的排便习惯,每日定时排便,不要抑制便意,且排便时保持注意力,减少外界因素干扰。 2、药物治疗 当通过改变生活习惯无效时可以进行药物治疗。药物治疗主要包括泻药、促动力药等。对于轻、中度便秘的患者,可以使用小麦纤维素、乳果糖等泻药,而对于老年便秘合并慢性病的患者,可以使用开塞露等栓剂。对于因大肠功能紊乱,传导失常而引起的便秘患者,可以在医生的指导下使用莫沙必利、伊托必利等促动力药,有助于增加肠道动力,促进排便。同时可以辅助以双歧杆菌乳杆菌三联活菌、地衣芽孢杆菌活菌等益生菌治疗,调理肠道菌群,缓解便秘及腹胀等情况。便秘患者除了使用药物治疗外,同时还可以通过调整饮食结构,多补充含高纤维的蔬菜水果以及食用粗粮,适当地运动等进行改善。
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肚子胀不消化按什么穴位
肚子胀不消化可以按揉中脘穴、天枢穴、足三里穴、内关穴、脾俞穴等穴位进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。 1.中脘穴 中脘穴位于上腹部,前正中线上,脐中上4寸处。可以采取仰卧位,用拇指指腹按揉中脘穴约2分钟,以感到酸胀为度。中脘穴是任脉上的主要穴位之一,具有健脾和胃、理气降逆的功效。按揉此穴可以促进胃肠道蠕动,缓解腹胀和消化不良的症状。 2.天枢穴 天枢穴位于腹部,横平脐中,前正中线旁开2寸处。可以采取仰卧位,用拇指指腹按揉天枢穴约5分钟。天枢穴是大肠的募穴,具有理气消胀、行气导滞的作用。对此穴位进行按揉能够促使肠道蠕动加快,缓解腹胀与消化不良的状况。 3.足三里穴 足三里穴位于小腿前外侧,犊鼻下3寸,胫骨前嵴外一横指处。可以采取仰卧位或坐位,用拇指指腹按揉足三里穴约10分钟,力度要适中。足三里穴是足阳明胃经的合穴,具有健脾和胃、理气消胀的功效。按揉这个穴位能够加快胃肠道的蠕动速度,从而缓解腹胀以及消化不良的症状表现。 4.内关穴 内关穴位于前臂掌侧,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。以仰卧位或是坐位的姿势,用拇指指腹按揉内关穴,持续约 5-10 分钟,以产生酸胀的感觉为标准。内关穴是心包经的络穴、八脉交会穴之一,具有宽胸理气、和胃降逆的作用。对此穴位进行按揉能够减轻胃肠道痉挛所导致的腹胀以及消化不良的症状。 5.脾俞穴 脾俞穴位于背部第11胸椎棘突下旁开5寸处。可以采取俯卧位或坐于舒适位置,使用拇指的指腹轻轻按压并旋转揉动脾俞穴,持续约10分钟的时间,直至感受到一种酸胀的感觉为止。这种按压和揉动的方式有助于刺激脾俞穴,达到预期的疗效。具有健脾和胃、理气消胀的功效。对这个穴位进行按揉可促使脾胃运化功能增强,以此减轻腹胀和消化不良的状况。 需要注意的是,在进行穴位按摩时应避免用力过猛或不当操作导致皮肤损伤。在按摩穴位前,要确保双手清洁干净。可以用肥皂和水洗手,或者使用消毒洗手液进行消毒,以避免将细菌、病毒等带入身体。
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