39健康

两个小时一场球 吃货小心“胃扩张”

  中国和巴西有11个小时的时差,这次世界杯,球迷们不得不又一次熬夜看球。看球前,已有很多球迷准备好了“啤酒卤菜”在看球时大快朵颐。熬夜打乱生物钟,本就不健康,再吃肉喝酒,就要更加注意了。

  四川省人民医院药剂科专家闫峻峰说,熬夜看球身体抵抗力薄弱更应当适度饮酒,防止急性酒精中毒。尽量不要喝浓茶和咖啡解酒,咖啡和浓茶会加快心率,与酒精兴奋作用相加,会加重心脏负担,增加酒精中毒的风险。省医院消化科主任医师李良平说,坚果和卤菜是啤酒在餐桌上的“好伙伴”,但出于健康考虑,坚果、油炸类食品、肉食并不适合短时间内相继食用,会难以消化。无节制的暴饮暴食也会对胃造成伤害。“足球比赛加上中场休息和入场和补时,大约会持续2个多小时的时间,会不知不觉吃很多东西。这样容易吃成胃扩张,严重的可能致命。”

2014-06-13 17:44:33浏览164举报/反馈
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