39健康

蛋白质 胃粘膜的保护铠甲

  胃酸过多的人在日常生活中要注意抑制胃酸分泌,避免暴饮暴食和刺激性食品。除禁烟、禁酒或节酒外,消除过度紧张也很重要。遵照医生指示,服用控制胃酸分泌的制酸剂。

  在食物方面,因胃液分泌过剩,为保护胃壁,要多摄取蛋白质。蛋白质丰富又不刺激胃的食品有豆腐、白肉鱼及牛奶等。豆类中也含有许多上等的蛋白质,但豆类不易消化,必须煮软后再食用。豌豆煮清淡、松软些,也可健胃整肠。要使胃的粘膜强健,维生素也是不可缺少的,要多多吃水果及蔬菜等丰富含维生素的食品。使用油煮食时,若能善用橄榄油或胡麻油,也能抑止胃酸分泌;不过,不可过量。应该节制的则有虾子、贝类等不易消化的鱼贝类、多脂肪的肉类、笋子、地瓜等纤维多的蔬菜及过酸过甜的食品。蔬菜类要尽量煮软,再食用。

  咖啡、红茶及香辣调味料会强烈刺激胃,平时就要节制食用或调淡些食用。不过,病情严重时,绝对禁止。民间疗法中有使用蛋壳的,先将其洗净,磨成粉末,每次2-3克加白开水饮用。

  (实习编辑:陈占利)

2008-04-02 08:20:00浏览85举报/反馈
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王霞副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
过敏性丘疹性荨麻疹是怎么回事,怎么办
过敏性丘疹性荨麻疹是指丘疹性荨麻疹,可能是由于昆虫叮咬、饮食因素、环境因素、精神因素、物理因素等原因所引起,患者需要根据具体病因进行治疗。1、昆虫叮咬如果患者被昆虫叮咬,比如蚊子、跳蚤等,可能会导致丘疹性荨麻疹,从而出现丘疹、瘙痒等症状。患者可以在医生指导下使用丁酸氢化可的松乳膏、莫匹罗星软膏等涂抹患处进行治疗。2、饮食因素如果患者进食容易引起过敏的食物,比如海鲜、芒果等,可能会诱发上述疾病。建议患者在医生指导下使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行抗过敏治疗。同时患者也可以遵医嘱外用炉甘石洗剂等药物缓解瘙痒症状。3、环境因素如果患者长期处于潮湿、阴暗的环境中,可能会导致皮肤受到刺激,从而诱发丘疹性荨麻疹。患者可以在医生指导下使用炉甘石洗剂等药物涂抹患处进行治疗。同时,患者也可以遵医嘱使用葡萄糖酸钙、维生素C等药物进行抗过敏治疗。4、精神因素如果患者长期处于精神过度紧张的状态下,可能会导致机体免疫力下降,从而诱发该疾病。患者可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于排解压力,保持良好的心态。必要时,患者也可以及时就医,在医生指导下进行心理疏导治疗,如认知行为疗法等。5、物理因素如果皮肤受到寒冷刺激,可能会导致皮肤受损,从而诱发上述情况。患者可以通过局部热敷的方式,促进血液循环,缓解不适症状。另外,患者也可以通过红外线疗法的方式进行治疗。建议丘疹性荨麻疹患者及时前往医院建议治疗,以免延误病情。
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