39健康

推荐:防治胃炎就用鲫鱼糯米汤

  俗话说“十人九胃炎”,很多人由于平时不良的饮食习惯、不当的食物选择和营养摄入等因素导致胃部受到损伤,以致发生病变。最普遍、最初期的病变之一就是浅表性胃炎。

  浅表性胃炎系指不同病因引起的胃黏膜炎性病变,是一种常见病、多发病。

  用鲫鱼煮汤食用能很好地防治浅表性胃炎。中医理论认为,鲫鱼性甘、平温、无毒,入脾、胃、大肠经,具有健脾、除湿利水、温胃进食、温中下气之功效。主治脾胃虚弱、不思食、纳少无力、胃炎溃疡等。

  这里特别推荐一道鲫鱼糯米汤。活鲫鱼2~3条(200~300克/条,此重量的鱼味最鲜美,营养也最佳)、葱白、生姜(辛温解表,通阳,散寒,和胃)、糯米50~100克、藕粉5克、细盐各适量。将鲫鱼去鳞、鳃及内脏,洗净,与糯米同时放入锅中,加水适量,先用急火烧沸,后改用文火煨至烂熟。生姜和葱白切成碎末,但姜放入量不要太多,3~5克为宜,将葱姜同时放入鱼汤中煮沸5分钟,最后加入藕粉、细盐,稍煮即成。鱼汤和鱼肉既可分开食用,亦可同时食用。每日1次,每次1~2小碗,温热食用,连食5~7天,补中益气,健脾和胃,能很好地防治胃炎。但要注意,该汤不要冷却后食用,不要与咖啡、浓茶等共饮,炖汤过程中不要用油脂或其他调料。

  (实习编辑:陈占利)

2008-03-18 08:15:00浏览34举报/反馈
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施慧副主任医师
东部战区总医院 三甲
慢性胃炎胃动力不足怎么回事,怎么办
慢性胃炎胃动力不足可能是由于饮食不当、幽门螺杆菌感染、精神压力过大、药物刺激、胃酸分泌过多等原因所引起的。1、饮食不当如果患者长期食用辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒等,可能会对胃黏膜造成刺激,从而导致慢性胃炎,引起胃动力不足的情况。建议患者在日常生活中需要注意避免食用辛辣刺激性食物,可以适当食用小米粥、面条等清淡的食物,减轻胃肠道负担。同时,患者也可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于增强抵抗力,改善胃动力不足的情况。2、幽门螺杆菌感染幽门螺杆菌感染通常会导致胃黏膜出现炎症性病变,从而引起胃动力不足的情况。建议患者可以在医生指导下使用阿莫西林、克拉霉素、奥美拉唑、胶体果胶铋等药物进行治疗。同时,患者还可以通过四联疗法进行治疗,如遵医嘱使用奥美拉唑、枸橼酸铋钾、阿莫西林、甲硝唑等药物进行联合治疗。3、精神压力过大如果患者长期精神压力过大,可能会导致胃肠道蠕动减慢,从而引起胃动力不足的情况。建议患者可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,可以促进胃肠道蠕动,缓解胃动力不足的情况。同时,患者也可以适当听舒缓的音乐,缓解精神压力过大的情况。4、药物刺激如果患者长期服用非甾体抗炎药,如布洛芬、塞来昔布等,可能会对胃黏膜造成损伤,从而引起胃动力不足的情况。建议患者需要及时停止服用非甾体抗炎药,以免加重胃动力不足的情况。必要时,患者也可以遵医嘱使用多潘立酮、枸橼酸莫沙必利等药物促进胃动力,改善胃动力不足的情况。5、胃酸分泌过多胃酸分泌过多是指胃液中的酸性物质分泌过多,可能与长期精神紧张、过度疲劳、饮食不当等因素有关,患者可能会出现胃痛、反酸等不适症状。建议患者可以在医生指导下使用奥美拉唑、法莫替丁等抑制胃酸药物进行治疗。同时,患者也可以遵医嘱使用硫糖铝、胶体果胶铋等保护胃黏膜。建议患者及时就医,明确具体病因后进行对症治疗,以免延误病情。
方霖主治医师
南方医科大学南方医院 三甲
胃动力不足严重会怎样
胃动力不足严重者可能会出现腹胀、反酸、恶心、呕吐、食欲不振等症状,不利于身体健康,建议患者及时就医治疗。1、腹胀胃动力不足会导致胃肠道蠕动减慢,食物消化和吸收的速度减慢,从而出现腹胀的情况。患者可以通过腹部按摩的方式,促进胃肠道蠕动,有利于症状的改善。必要时,患者也可以遵医嘱使用多潘立酮片等药物进行治疗。2、反酸胃动力不足会导致胃酸分泌过多,出现反酸的情况。患者可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等药物进行治疗。同时,患者还要注意合理饮食,避免吃辛辣刺激、寒凉的食物,如辣椒、冰淇淋等。3、恶心胃动力不足会导致胃肠道蠕动减慢,使食物堆积在胃中,出现恶心的情况。患者可以适当喝温水进行改善,也可以遵医嘱配合使用甲氧氯普胺片、盐酸伊托必利片等药物进行治疗。4、呕吐如果患者胃动力不足的情况比较严重,还可能会导致食物不能及时消化和吸收,从而出现呕吐的情况。建议患者可以在医生指导下使用甲氧氯普胺片、多潘立酮片等药物进行治疗。同时,患者也可以通过少食多餐的方式进食。5、食欲不振胃动力不足会导致胃肠道蠕动减慢,使食物堆积在胃中,出现食欲不振的情况。建议患者可以适当进食清淡易消化的食物进行改善,比如小米粥、面条等。必要时,患者也可以遵医嘱服用健胃消食片、大山楂丸等药物进行调理。除此之外,建议日常生活中要注意合理饮食,避免暴饮暴食。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。
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