39健康

四款经典养胃汤

  桂枣山药汤:红枣12粒、山药约300克、桂圆肉2大匙;砂糖1/2杯。红枣泡软,山药去皮、切丁后,一同放入清水中烧开,煮至熟软,放入桂圆肉及砂糖调味。待桂圆肉已煮至散开,即可关火盛出食用。山药具有补脾和胃之功能;桂圆、红枣有益气血,健脾胃的作用。

  萝卜羊肉汤:羊腩肉750克,白萝卜500克。香菜、盐、鸡精、料酒、葱、姜、胡椒粉适量。将羊肉洗净,切成粗丝,白萝卜洗净切成丝;坐锅点火倒入底油,放入姜片煸炒出香味后倒入开水,加盐、鸡精、料酒、胡椒粉调味,水烧开后先放入羊肉煮熟,再放入白萝卜、转小火煮至萝卜断生后,撒上葱丝和香菜叶即可出锅。此汤补中益气,温胃散寒。

  紫苏生姜红枣汤:鲜紫苏叶10克,生姜3块, 红枣15克,先将红枣放在清水里洗净,然后去掉枣核,再把姜切成片。将鲜紫苏叶切成丝、姜片、红枣一起放入盛有温水的砂锅里用大火煮,锅开以后改用文火炖30分钟。然后将紫苏叶、姜片捞出来,继续用文火煮15分钟。此汤具有暖胃散寒,助消化行气的作用。

  胡椒猪肚汤:白胡椒30~50粒,猪肚1个,食盐、料酒、味精各少许。先将猪肚洗净(可加盐、醋、用开水烫洗),锅内注水,猪肚块(或丝)下锅,加入白胡椒,煲2小时左右,汤稠肚烂时,加入食盐、料酒、味精即可食用。此汤可在饭前饮用。胡椒性温热,有温中散寒作用;猪肚有健胃养胃的功效。

(责任编辑:王海娥)

2008-03-05 10:52:00浏览14举报/反馈
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王俊副主任医师
上海市第一人民医院 三甲
心脏疼查什么项目
心脏疼的患者可以进行体格检查、心电图检查、心脏彩超检查、冠状动脉造影检查、胸部X线检查等项目,建议患者根据引起的病因对症治疗。1、体格检查如果患者出现心脏疼的情况,可以及时到正规医院进行体格检查,医生会观察患者的面色、呼吸、心率等情况,以初步了解病情。2、心电图检查心电图检查主要是利用心电图机从体表记录心脏每一心动周期所产生的电活动变化的曲线,能够帮助医生诊断心律失常、心肌缺血、急性心肌梗死等疾病。3、心脏彩超检查心脏彩超检查主要是利用超声波原理,对心脏的结构、功能进行检查,可以判断心脏是否存在结构异常、心脏功能异常等情况,有利于医生诊断病情。4、冠状动脉造影检查冠状动脉造影检查主要是通过穿刺桡动脉或者股动脉,在冠状动脉内注入造影剂,在X线下进行检查,可以判断冠状动脉是否存在狭窄、堵塞等情况,有利于医生诊断病情。5、胸部X线检查胸部X线检查可以显示胸部的大部分软组织结构,可以判断是否存在肋骨骨折、气胸等情况,有利于医生诊断病情。如果检查发现肺纹理增粗、紊乱等表现,可怀疑是呼吸系统疾病导致的心脏疼,再去做进一步的检查。建议患者及时就医治疗,以免延误病情。在日常生活中,患者要注意多休息,避免过度劳累,同时也要避免进行剧烈运动。
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